生活中不可避免的会出现挑战，80%是不受自己控制的，能调节好心态已经是很棒了，不要要求自己“一步到位”。 #好事多磨

最难沟通的不是没有文化的人，而是已经被灌输标准答案的人。 if you cannot decide， the answer is no. always say less than necessary. 永远不要拧巴，像没有受过伤一样去对待别人。 情绪不重要，无论好的情绪还是不好的情绪，都要像清风穿透你。最重要的是你在做什么，距离你的目标有多远。 保持一点点喜悦和一点点的危机感是最好的状态。

我发现自己几乎之前的每次burnout都是在车里，所以昨天和冥想老师聊了聊这个话题，以下是一些收获： 有可能并不是因为磁场或所谓的“能量低”。 一方面，可能是心理因素在作祟。也许在某些特定的环境下，比如封闭的车内空间，尤其是昏暗的地下车库，会让你产生一种压抑感和孤独感。这种环境可能会触发你内心深处的某些情绪或回忆，从而导致情绪崩溃。 另一方面，可能是身体的反应。在狭小的空间里，空气流通相对较差，可能会让你感到有些憋闷，身体的不适也可能引发情绪上的变化。 可以试着在感到情绪即将崩溃时，深呼吸几次，放松身体，尝试转移注意力，想一些愉快的事情。也可以考虑在车内放置一些让你感到舒适的物品，如喜欢的香薰、小挂件等，来改善车内的氛围。 感觉是一个非常好的分析，我采取的加强版改善方式： 1. 增加五颜六色的东西 2. 不在昏暗密闭的地方逗留 3. 保持觉察 4. 增加可视化的东西来让自己保持积极活力

1. 把自己的感觉放在第一位，只有自身能量充足的时候，才能爱世界。 2. 在人生道路上，听取他人的意见很重要，但更重要的是按照自己的想法和准则去做事，不受外界的影响，不做随风摇摆的人。我们要对自己负责，而不是对他人的想法负责。 3. 失败只是选择休息一阵子。 4. 第一步是要确定：一切皆有可能，那么概率就会发生。 5. 我认为普通人有可能选择成为不平凡的人 6. 如果你早上起来，心中依然相信未来会更好，那么今天就是阳光灿烂的一天。否则，就不是 7. 心力在，江湖就在。 8. 学会感恩。 9. 我认为，如果你有一个优秀的产品，人们是愿意花更多去购买它，那你的产品发展潜力非常大，这恰恰是苹果所证实的 10. 当一个人有清晰的目标和了解为此奋斗的原因时，他们的工作会更好 11. 如果你想解雇某人，就应该马上解雇，否则只会浪费彼此的时间 12. 真正关注负面反馈并征求意见，尤其是从朋友那里来的。…几乎没有人会这样做，但它非常有用 13. 当某件事足够重要时，即使机会对你不利，你也要去做 14. 喜欢和你一起工作的人是非常重要的，否则你的生活和工作将会非常悲惨 15. 无论你做什么，无论你进入哪个领域，即使你是最优秀的，也总有失败的机会。所以我认为你真正喜欢你正在做的事情是很重要的 16. 我们关注的是信号而不是噪音。很多公司都很困惑，他们把钱花在那些不能让产品变得更好的事情上。例如，在特斯拉，我们从来没有在广告上花过钱 17. 如果你不喜欢，生命就太短暂了。如果你喜欢你正在做的事情，即使你不工作，你也会想到它。它会吸引你的注意力，如果你不喜欢它，就无法使其发挥作用。 18. 如果有一种方法，不需要吃饭而又能做更多的工作，我会选择使用。我希望有一种不需坐下来吃饭就能得到营养的方法 19. 当某件事行不通时，不要盲目自信 20. 你必须有足够的动力去实现它。否则，你只会让自己痛苦 21. 我认为反馈循环是非常重要的，在这个循环中，你会不断地思考自己做了什么，以及怎样才能做得更好 22. 就像烤蛋糕。你必须把所有的配料按正确的比例配好 23. 没有任何借口 24. 我总是把自己的钱投资到我创建的公司。我不相信做一件事只用别人的钱，我觉得这不对。如果我自己不准备投资，我不会要求别人投资 25. 很多企业混淆了焦点，花许多钱去做一些不会让产品变得更好的事情。每家公司都应该自问，所做的事情到底有没有让产品或服务更好；如果没有，就应该喊停。 26. 通常我的建议是，花更少的时间在财务、会议、PPT上，用更多的时间来做出令人惊叹的产品。在特斯拉，我们从不在广告上花钱。实际上我不喜欢营销这个概念，听起来好像是要骗人买东西一样。” 27. 你不能只是稍微好一点，而是要好得多；做事情不是只需要好出10%，而是要创造出10倍的价值。 28. 你需要非常努力地去工作。 29. 如果你的梦想没有吓到你，说明你做得不对。 30. 我发现自己不知道的东西太多了，而所有的一切都在书里。我的建议是，要想明白事物的本质，应该读一读书，因为我就是靠书本长大的。 31. 我最大的错误可能是过于看重一个人的才华而不是个性。我认为一个人是否有一颗善良的心很重要。 32. 耐心是一种美德，我正在学习耐心。这是一个惨痛的教训。 33. 许多人试图说服我不要创办火箭公司。我的一个好朋友，收集了一系列火箭爆炸的视频，并让我观看。他不希望我赔钱。 34. 把躺在沙滩上作为我的主要生活，听起来是最糟糕的。我会疯掉的。我必须服用严重的药物。听起来很可怕。我会发疯的。我将不得不服用药物。我会超级无聊。我喜欢高强度。 35. 生活需要的不仅仅是每天解决问题。你需要一觉醒来，对未来充满激情，充满灵感，渴望生活。 36. 如果机会对你有利，你应该在可执行的范围内做出尽可能多的决定。 37. Twitter是个战场，如果有人要跳进来，那就好像意味着：你已经进入战场，让我们开战吧！ 38. 我不会把时间花在高概念事物上，我宁愿花时间解决工程和制造问题。 39. if i play， i play to win.