听油管有声书 找别人聊 还有运动 休息旅行

quit phd和体制内

回顾一下， q1-q3 我主要完成了这几件事 1⃣️ 找了gallup顾问咨询了自己的长短板 2⃣️ prepared and quit了 phd 的admission（因为发现并非真正热爱 + 机会成本）3⃣️ 加入知识星球爱自己打卡 4⃣️ 开始多旅行，结交朋友，学习国学 4⃣️ 放弃体制内和内核不匹配的关系，一切根据自己心意来 etc. q4 我的目标一开始是找到工作，然后发现根本不需要这样去定，我真正的目标是内心的喜悦和丰盛，detect并且remove掉一切的匮乏（比如不自信，比如自我push，自我manipulate） 找到一个舒适且充实的频率 屏蔽掉外界的声音 我认为成长的前提就是让自己舒适快乐 而不是一定要非常“用力” push 可以让人一时动一动 但是只有自我对自己的爱和仁慈 对他人/世界的爱才能让自己真正走的远

1.你Q4的Gig Goal是什么？ financially free & remote/in shanghai 你打算多久实现它？一周 2.实现了对你有什么重要意义？ 摆脱父母的控制 获得自己想要的生活 你有多热切要搞定它？ very very 3.如果没有实现，有哪些后果？ 什么都得不到