Présention · Optim X (Free)

Présention

Bonjour.

Ravis de rejoindre cette communauté.

Suite a une longue dépression (16> 28ans) j'en suis sorti grâce au sport, ça mas permis de me donner un but sur le très long terme étant donné que je ne serais jamais satisfait ce qui me pousse a continuer et a me surpasser.Ce passage au sport à eu un effets boule de neige , ça a impacté mon alimentation,mon sommeil et donc les résultats son plaisant

je me suis mis au sport (musculation)j essaye d'en apprendre plus tout les jours a ce sujet qui englobe nutrition, biologie et corps humain.

Il y en as beaucoup a apprendre et je suis ravis de vous rejoindre pour en apprendre davantage et échanger avec vous .

Bon weekend

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