Feb 26 in đ» Rdv du lundi
đ» Radio ultra : "La prĂ©paration parfaite : goĂ»ter son ultra ?"
Bonjour Ă toutes et tous,
TrĂšs enthousiaste pour cet Ă©pisode du jour, est-ce que les sujets suivants vous parleront :
- PREPARATION PARFAITE : est-ce qu'elle existe, est-ce possible ?
- GOĂTER SON ULTRA : une proposition d'exercice pour voir la diffĂ©rence entre ce Ă quoi on s'expose, et ce qu'on "goĂ»te" en le faisant entrer dans le corps
- UNE FAĂON UNIQUE DE FAIRE ? Et le lien entre tous les rĂ©sultats aux questions du mercredi depuis deux mois...
- LE MOT DOUX tirĂ© de Guillaume NĂ©ry : "ma quĂȘte des profondeurs Ă©pouse dĂ©sormais mon chemin de vie sans lâĂ©touffer. Elle est plus personnelle, introspective, expĂ©rimentale, durable. Je me projette dans un chemin long oĂč la perspective de tutoyer encore les grandes profondeurs aprĂšs 70 ans mâenthousiasme plus que la conquĂȘte immĂ©diate dâun nouveau record"
Bonne semaine et Ă dispo !
Antoine
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đ» Radio ultra : "La prĂ©paration parfaite : goĂ»ter son ultra ?"
skool.com/lultra-libre-6261
Un groupe dédié à la découverte et à la progression vers l'ultra trail.
Pour apprendre Ă aimer courir longtemps, en se faisant plaisir, en amateur.
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