Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
What is this?
Less
More

Memberships

L'ultra libre

Public • 199 • Free

64 contributions to L'ultra libre
Licencié or not licencié FFA ?
Est-ce que vous êtes licencié FFA dans un club ?
Poll
14 members have voted
2
4
New comment 11d ago
2 likes • 11d
Licencié plus jeune pour de l athlétisme et Licencié actuel par pur hasard ..l an prochain sûrement non Licencié et pas moins heureux!
Assistance or not assistance ?
🥕 est-ce que vous êtes familier de faire l'assistance pour des proches ou des amis, et si oui qu'est-ce que ça vous apporte ?
Poll
10 members have voted
2
4
New comment 12d ago
2 likes • 19d
Pas de longue distance dans mon entourage,,mon assistance se résume à des encouragements ( comme au cross de l ecole😄
Les victoires du vendredi 25 octobre 🕺
🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : pour ma part, une petite séance de HIIT inhabituelle pour la plasticité cérébrale :)
2
2
New comment 24d ago
1 like • 24d
Reprise de la course, tout doux comme la météo.. 🫥
Backyard : un format qui vous attire ou pas du tout ?
Juste après les championnats du monde, et avant la Backyard Chartreuse de ce week-end, est-ce que c’est un format qui vous tente ?
Poll
10 members have voted
2
4
New comment 24d ago
2 likes • 26d
Slt, j ai cette année couru pdt 6h autour d un plan d eau et j ai trouvé ça intéressant en tant Qu épreuve cérébrale.perso J ai pris souvent un dossard par rapport au lieu( découverte,brassage etc..) dans le réel j en ai toujours plus profité avant ou après mais rarement pendant ... Quand je cours c est d abord pour mon paysage intérieur et en soi un backyard peut être géniale de ce point de vue. C est également un format qui permet de courir ensemble , avec des amis avec des objectifs de distance ou de temps différents.. à essayer
Courbe d'épanouissement ascensionnelle : est-ce que c'est valable pour vous ?
Après la Diag, quelle course !, Mathieu Blanchard parle d'une prise de recul sur le mental et l'entraînement entre l'UTMB et la Diag pour revenir sur une "courbe d'épanouissement ascensionnelle" et un niveau d'épanouissement plus général que la course et ses entraînements, même pour un pro : pour vous, est-ce que vous diriez que votre niveau d'épanouissement global est corrélée à votre performance en course ?
Poll
15 members have voted
2
5
New comment Oct 25
3 likes • Oct 23
Pour moi , bien évidement..! Même si semantiquement je correlerais plus la performance en course au plaisir de courir tous les jours (le sens m importe😁) d ailleurs pour moi pas de performance au sens strict du terme sinon du plaisir de courir aujourd'hui pour demain et pour toujours. Peut Matthieu Blanchard commence à remettre en cause la performance comme unique grille de lecture dans le sport en faisant place à la robustesse ( featuring olivier hamant🫡)
1-10 of 64
Ben Valzer
5
162points to level up
@ben-valzer-1084
Ben amoureux de son métier de maraîcher et ces 80kms de marche par semaine et par la course nature depuis très récemment .Bonjour à tous!

Active 10h ago
Joined Oct 19, 2023
powered by