🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : avancer dans la lecture de la conquête du Pôle en même temps que les premières tempêtes de l'hiver... Et courir le corps ici, la tête à d'autres latitudes

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : rédiger un simple « récit d’assistance » juste pour le plaisir de l’écrire et commencer la lecture de The Last Place on Earth et au moment où le froid s’installe s’endormir l’esprit aux Pôles avec des maîtres de la maîtrise de l’effort long très long en milieu non habituel

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : avoir passé une première nuit d'assistance pour mon frère, très bon moment ! Et d'avoir fait avec mon fils à sa demande des premiers "tour de maison" en courant ^^

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : d’être au départ en faille et de faire l’assistance de mon frère pour sa première backyard !

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : pour ma part, une petite séance de HIIT inhabituelle pour la plasticité cérébrale :)