Aug 17 (edited) in Faszien
Faszientraining Hüfte & Po
Diesmal der Themenschwerpunkt auf Hüfte und Po. Beides für unsere Gesundheit, Beweglichkeit und Aussehen extrem wichtig. Besonders die Hüfte ist aufgrund unseres Körperbaus oft ein Problem, dass die Knie und den Rücken belasten kann.
Wenn ihr Fragen dazu habt oder Probleme mit den Übungen, dann schreibt sie direkt hier unter dem Post.
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Faszientraining Hüfte & Po
skool.com/stay-young-5422
Die Stay Young Commuity unterstützt Frauen dabei, lange jung UND attraktiv zu bleiben oder es wieder zu werden.
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