Jul '23 in Progreso
Mi día 1
Holaaaa a todos, hoy día de locos, pero productivo, de momento no puedo hacer mucho ejercicio por una lesión pero caminata de 1h y 1 día sin bebidas gaseosas ni azúcar 👏👏👏👏🫢.
No se asusten son mis galletas saludables para matar la ansiedad.
Plátanos maduros
Copos de avena
Canela
Cacao puro
Y gotas de chocolate negro.
Aprovecho los plátanos maduros q a ninguno nos gustan en casa y mato el “gusanillo”.
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Mi día 1
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ESTO NO ES UN PROGRAMA DE FITNESS
El reto '100 DIAS DIFICILES' es un programa para transformar tu mente y tus hábitos.
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