Sep 30 (edited) in đŹ GĂ©nĂ©ral
đŻÂ Challenge Octobre 2024 : đ CrĂ©er sa Bucket List 100 sur 5 ans
Bonjour,
Le Challenge Mensuel pour le mois d'octobre débutera ce mardi 1er.
Avec la rentrée scolaire qui a eu lieu il y a quelques semaines, c'est le moment idéal pour fixer ses objectifs pour les mois à venir.
- đ Bucket List : 100 Objectifs sur 5 ans
- Le défi consiste à réfléchir chaque jour à ses objectifs de vie. Et à finaliser une liste de 100 objectifs à atteindre sur 5 ans d'ici la fin du mois.
- Et pourquoi pas de poster ici les idées qui émergent pour inspirer les autres.
Quelques Exemples
đ Voyages & Aventures
- Faire un road-trip sur la Route 66.
- Visiter tous les continents.
- Faire du bénévolat dans un pays.
- Faire du surf Ă HawaĂŻ.
- Voir les pyramides en Ăgypte.
- Observer des gorilles en liberté.
- Voir une aurore boréale.
- Assister au carnaval de Rio.
- Faire une croisiÚre en voilier en Méditerranée.
- Observer des manchots en Antarctique.
- Faire un safari en Afrique du Sud.
- Observer des baleines en pleine mer.
- Passer Noël dans un chalet enneigé.
- Visiter le Taj Mahal en Inde.
- Dormir dans un igloo.
- Marcher 1 mois sur le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle.
- Visiter un volcan actif.
- Dormir sous les Ă©toiles sans tente au Chili.
đ§ââïž DĂ©veloppement Personnel & Bien-Ătre
- Faire un stage de Tantra.
- Arriver à méditer 20 minutes chaque jour.
- Participer Ă une retraite spirituelle dans un pays Ă©tranger.
- Lire 10 livres de développement personnel.
- Faire une retraite Ayahuasca.
- Comprendre le StoĂŻcisme.
- Faire un voyage humanitaire.
- Apprendre des techniques de respiration pour Ă©vacuer le stress.
- Participer à une méditation silencieuse de 10 jours.
- Participer Ă une retraite de yoga.
- Fantasmes sexuels à réaliser.
đââïž Sport, SantĂ© & DĂ©fis Physiques
- Faire du sport 3 fois par semaine.
- Faire un saut en parachute.
- Courir un marathon.
- Baisser ma glycémie à XXX.
- Grimper au sommet du Mont Blanc.
- Apprendre la plongée sous-marine.
- Apprendre Ă piloter un avion.
- Apprendre le kite-surf.
đš CrĂ©ativitĂ© & Projets Personnels
- Ăcrire un livre.
- Créer un jardin potager.
- CrĂ©er une Ćuvre d'art (peinture, sculpture, ...).
- Réaliser un film ou un court-métrage.
- Apprendre à coder, et créer 3 projets.
- Créer une collection d'art.
- Créer une entreprise dans...
- Lancer une chaine YouTube et faire 20 vidéos.
- Organiser une exposition dâart personnelle.
đ” CompĂ©tences
- Apprendre Ă bien jouer d'un instrument de musique.
- Apprendre Ă parler couramment une nouvelle langue.
- Prendre des leçons de cuisine dâun chef Ă©toilĂ©.
- Apprendre Ă danser le tango.
- Jouer une piÚce au théùtre devant au moins 100 personnes.
- Créer une tradition familiale annuelle.
đ ExpĂ©riences Culturelles & Sociales
- Assister Ă un festival de musique international.
- Assister à la cérémonie des Oscars.
- Voir un opéra à la Scala de Milan.
- Assister à la cérémonie d'ouverture des Jeux Olympiques.
- Participer Ă un flash mob.
- Passer une nuit dans un chĂąteau en haut d'une montagne.
- Voir un concert de musique classique dans un amphithéùtre romain.
đż Nature & Animaux
- Nager avec des dauphins.
- Planter un arbre.
- Faire du bénévolat dans un refuge pour animaux.
- Observer des pandas en Chine.
- Marcher pieds nus dans un champ de lavande.
Je participe đ
Je ne participe pas cette fois đïž
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đŻÂ Challenge Octobre 2024 : đ CrĂ©er sa Bucket List 100 sur 5 ans
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La communautĂ© de SantĂ© & LongĂ©vitĂ© N°1 en France đ
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