以健身來說，會有三種教練: １是自己本身很強，但他不會教學 ２是自己本身教學，但他不強 ３是自己本身很強又很教學 如果只是這樣，當然很好選 現在問題來了： １的收費比行情高 ２的收費與行情一樣 ３的收費是免費 那麼聰明如你，會選擇那一位?

昨天睡前冥想,突然有個畫面跑出來 我飛到杜拜教王子健身 健身教練做成數位遊牧，好像也不是不行。 其實我從30歲就有在思考 什麼工作可以一邊環遊世界，一邊工作的。 （當時我在夜店工作） 想到的就只有DJ或攝影師 當時那有什麼數位遊牧 只有打工遊學或背包客 也聽過很多從澳洲回來 工作基本上都是黑工 隨著年紀越來越大這件事就淡忘了 直到近幾年，數位遊牧開始流行起來 看到得多年輕人追求自己的夢想 有的直接移民到泰國（我也想在泰國安老） 現在想想 健身教練並不一定要在健身房才能是健身教練 也不是一定要有器材，才能教 重點是健身知識專不專業 能不能對不同的人做出適合他的訓練計劃 以及符合客戶的目標 健身讓我體悟到什麼是身體自由 最近不斷大量吸收各領域的知識 忽然來的領悟，我總算知道什麼是思想自由。

最近圍繞著台灣奧運女子拳擊選手林郁婷的性別質疑，引起了不少的討論。就連著名作家JK羅琳也發表了意見，但我們必須從一個支持女性的角度來看待這件事情。 在台灣，出生後不久就會有醫療單位根據生理特徵判斷新生兒的性別，並依此申報戶口。林郁婷的身份證是2字頭，這代表她從出生起就是被認定為女性，這是一個基於事實的判斷，毫無爭議。 作為一名女性運動員，林郁婷代表了無數在體育界努力拼搏的女性。她們不僅需要在訓練和比賽中不斷挑戰自我，還要面對外界的質疑和誤解。這讓我想起了自己在運動生涯中，也曾面臨過類似的偏見和挑戰。 這些質疑對於林郁婷這樣的運動員來說是非常不公平的。在我們的社會中，應該更加尊重女性的努力和成就，而不是因為她們的卓越表現而質疑她們的性別。 我自己在健身界打拼多年，也曾經遇到過質疑和不理解。但我深知每一位女性在自己熱愛的領域中堅持的力量有多麼強大。我曾見證許多學員，特別是女性，突破自我，在不可能中創造可能。 當我看到林郁婷這樣的女性在國際賽場上發光發熱，心中滿是驕傲。她是我們所有女性的榜樣，告訴我們無論遇到什麼樣的阻礙，只要努力和堅持，我們都可以達成目標。 支持林郁婷，不只是因為她是台灣的驕傲，更因為她是所有女性的象徵。她的努力和成就值得我們的讚美和尊重。我們應該站在她的背後，成為她強大的後盾，為她的每一次拼搏加油。為所有努力不懈的女性喝采！