17d ago in Allgemeine Themen
Morgenritual
Hast du ein Morgenritual?
Meins sieht wie folgt aus:
1) Meditation dazu einen halben Liter warmes bis heißes Wasser trinken und meine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen
2) mein Journal schreiben
3) etwas auf skool posten
4) in Ruhe duschen 🚿 am Ende immer kalt
Und dann geht's auf in den neuen Tag
Liebe Grüße DER ANDI MIT I
Namasté 🙏
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Morgenritual
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