Hoy mi día es de entrenamiento democrático, me tocan unas 14h de mesa electoral así que sólo he podido estirar y a la noche volveré a hacer estiramientos para soltar el sedentario del día. Ánimo equipo💪
Hoy entreno superior, tengo el pie con inicio de fascitis plantar y lo dejo reposar, luego haré estiramientos que me recomendó el fisio para que no vaya a más 💪🏼🔥