Hãy giúp tôi trả lời câu hỏi sau được ko? CÁCH TỐT NHẤT ĐỂ CÓ THÊM NGƯỜI THEO DÕI LÀ GÌ?

Ôi vào Skool muộn có nửa ngày mà thấy ngợp trời 🔥🔥🔥. Hoá ra là sau bài đăng Thử thách, Tiền thưởng và Vinh danh của @Tran Manh Duc thì các tài khoản gạo cội của skool bắt đầu đổ bộ để thu hút thêm follower. Thế nào mà Lyl thấy khá dửng dưng với thử thách này chứ không có cảm giác muốn chiến đấu gì cả. So, hôm nay mình lại thong dong trả bải từ comment của anh @Bill Pham 😌 Anh mình bảo gì nhỉ, nhiều lửa quá quên xừ mất 😅. À, anh mình bảo là có dùng từ gì khác thay thế “mindfulness” được không vì anh thấy nó bị thương mại hoá quá. Nguyên văn nói chuyện với anh, anh bảo: “Mindfulness có liên quan chặt chẽ đến nhiều tôn giáo và tín ngưỡng, đặc biệt là Phật giáo, nơi nó được coi là một phần của Bát Chánh Đạo. Trong Phật giáo, "Right Mindfulness" (Chánh niệm đúng) là một khía cạnh quan trọng trong việc đạt được giác ngộ. Tuy nhiên, mindfulness hiện nay cũng được thực hành một cách thế tục, không mang màu sắc tôn giáo, nhằm cải thiện sức khỏe tâm thần, chất lượng cuộc sống... và đã được thương mại hóa.” Thì vì mình ngoan, nên mình sẽ đổi, mình bảo anh mình là mình sẽ lên bài hôm nay thì mình keep my word.😎 😶‍🌫️“Mang Tiếng” Mindfulness Chúng ta đều biết rằng mindfulness xuất phát từ những thực hành tâm linh cổ xưa, đặc biệt là từ Phật giáo. Tuy nhiên, trong thời đại hiện nay, mindfulness đã vượt ra ngoài phạm vi tôn giáo và trở thành một phương pháp phổ biến giúp giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tinh thần. Điều này dẫn đến việc rất nhiều khóa học, sách vở, ứng dụng và cả sản phẩm tiêu dùng liên quan đến mindfulness được ra đời. Thực sự, chúng ta có thể thấy từ "mindfulness" xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ phòng tập yoga đến phòng họp công ty. Và Mindfulness bị mang tiếng. Việc thương mại hóa mindfulness không phải lúc nào cũng xấu. Nó giúp nhiều người tiếp cận được những lợi ích của chánh niệm. Tuy nhiên, khi một khái niệm tinh thần bị thương mại hóa quá mức, nó có thể mất đi ý nghĩa sâu xa ban đầu và trở thành một sản phẩm tiêu dùng đơn thuần. Chúng ta có thể thấy điều này khi mindfulness được quảng cáo như một phương pháp thần kỳ để giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống, từ giảm cân đến thành công trong sự nghiệp.

Tôi đã bắt đầu chạy bộ từ cách đây 5 năm. Khi đó, tôi lấy cảm hứng từ Jim Rohn, bậc thầy về phát triển bản thân, rằng muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất. Với tôi, điều nhỏ nhất, dễ dàng nhất, không mất một chút chi phí nào, đó là chạy bộ. Dưới đây là những lý do tôi đưa ra khi thực hiện quyết định của bản thân mình, mà tôi đã đăng công khai vào lúc đó: “Tại sao tôi dậy sớm và tập thể dục mỗi ngày? 1. Tôi đang đi theo chân những người thành công nhất trên thế giới. Họ là những người dậy từ sớm và rèn luyện sức khoẻ trước khi làm việc. 2. Tôi chiến thắng chính bản thân mình, chiến thắng sự lười biếng, bao biện lý do, sự trì hoãn... 3. Tôi có nhiều thời gian hơn để làm việc. Dậy sớm từ 4h30, sớm hơn 1 tiếng - 2 tiếng so với nhiều người khác. Mỗi ngày sớm hơn 1 tiếng, 1 tuần có thêm 7 tiếng, 1 tháng có thêm 28 tiếng. Tức là có thêm gần 1 tuần làm việc so với nhiều người bình thường khác. 4. Tôi có thêm 1 tiếng quyền lực trong ngày. Tôi dành 1 tiếng này cho đọc sách, lên kế hoạch trong ngày, phát triển bản thân... những điều tạo sự khác biệt để bứt phá trong sự nghiệp và cuộc sống. 5. Tôi khoẻ mạnh hơn nhờ tập thể dục và rèn luyện sức khoẻ. 6. Tôi trân trọng và biết ơn cuộc đời. Khi sống trong sự an bình, sống theo kế hoạch, tôi biết cách tận hưởng những điều tốt đẹp và may mắn nhiệm màu của cuộc sống! Không bao giờ là muộn để bắt đầu một điều tốt đẹp!” Hãy cùng phát triển bản thân bạn nhé, biết bao nhiêu điều kỳ diệu đã đến với tôi trong 5 năm qua, điều đó bắt đầu từ quyết định nhỏ, chính là chạy bộ! Chúc mọi người những điều tốt đẹp trên hành trình phát triển bản thân mỗi ngày! Bạn đang rèn luyện môn thể dục, thể thao nào không, hãy comment chia sẻ để chúng ta giao lưu học hỏi lẫn nhau nhé! Kết nối với tôi để cùng chia sẻ hành trình phát triển bản thân bạn hữu nhé Ảnh: Những hình ảnh cách đây 5 năm giai đoạn đầu hành trình thay đổi bản thân.

"Tài năng? Tôi có. Nhiệt huyết? Đương nhiên. Nhưng điều khiến tôi vượt xa những người khác chính là kỷ luật sắt đá. Trong khi họ ngủ, tôi luyện tập. Khi họ chơi, tôi hoàn thiện. Đó là lý do tại sao tôi luôn đứng ở đỉnh cao, nơi không khí loãng đến mức chỉ có những người xuất chúng nhất mới tồn tại được. Tôi không chỉ phát triển - tôi thăng hoa, và kỷ luật chính là động cơ đưa tôi vượt qua mọi giới hạn." Hãy ghi nhớ câu nói này, để thể hiện sự tự tin mạnh mẽ, nhấn mạnh vào kỷ luật chính là yếu tố quan trọng nhất dẫn đến thành công vượt trội, đồng thời nhìn vào hình ảnh ẩn dụ về sự mạnh mẽ khi đứng ở top. Nó truyền tải thông điệp rằng: bạn không chỉ thành công, mà còn vượt xa nhờ vào kỷ luật phi thường. P/S: Cảm ơn @Nga Nguyễn đã tài trợ tấm hình nha. Nhìn lại, thấy mình leo top đồng thời cả 3 bảng đã được 22 ngày, còn vài ngày nữa chắc chắn sẽ cán đích Level 7 sau 7 tuần. Cảm ơn tất cả anh em cộng đồng Thế New Rich 🔥

Chào bạn, Lyl đây! Hôm nay, Lyl muốn chia sẻ góc nhìn khác từ comment của anh @Huấn Phan Thế về thuật ngữ "chữa lành". Bạn đã bao giờ nghĩ rằng chính từ này lại có thể ảnh hưởng đến hình ảnh tâm trí và niềm tin bên trong của chúng ta không? Hãy cùng Lyl phân tích một chút nhé! Anh Huấn lập luận rằng mỗi khi chúng ta nhắc đến từ "chữa lành", hình ảnh tâm trí của chúng ta tự động liên kết với những thứ hư hỏng, nứt vỡ, cần được sửa chữa 💔❤️‍🩹. Điều này, theo anh, tạo ra một niềm tin rằng bản thân chúng ta đang có vấn đề và cần được sửa chữa, từ đó cản trở mong muốn và mục tiêu của chúng ta. Nghe có vẻ hơi căng thẳng nhỉ? Nhưng đừng lo, Lyl sẽ giúp bạn nhìn vấn đề này dưới một góc nhìn khác, nhẹ nhàng và hài hước hơn. Đầu tiên, hãy cùng nhau thử làm một phép thử nho nhỏ. Bạn có bao giờ nghe ai đó nói "Tôi cần chữa lành" và nghĩ ngay đến một chiếc bình bị vỡ, hay một bộ quần áo rách không? Chắc là không rồi đúng không? Thường thì chúng ta nghĩ đến những cảm xúc, tổn thương tinh thần và những khía cạnh tâm lý cần được chăm sóc và yêu thương hơn. Đó là một quá trình rất tự nhiên và nhân văn, giống như việc bạn chăm sóc một khu vườn nhỏ bé của mình vậy. Bạn đâu có nghĩ rằng khu vườn của mình bị hỏng hóc, đúng không? Bạn chỉ muốn nó phát triển tươi tốt hơn thôi.🥰 Hơn nữa, từ "chữa lành" thực ra mang trong mình một thông điệp tích cực mạnh mẽ. Nó nhắc nhở chúng ta rằng, dù có chuyện gì xảy ra, chúng ta vẫn có khả năng tự hồi phục và tái sinh. Như cây cối sau cơn bão, dù có bị gãy đổ, vẫn có thể mọc lại xanh tươi hơn🌳🌴🌲. Điều này không phải là một hình ảnh xấu xí hay tiêu cực, mà ngược lại, rất đẹp và đầy hy vọng. Lyl tin rằng, hình ảnh tâm trí không chỉ được tạo nên từ ngôn từ mà chúng ta sử dụng, mà còn từ cảm xúc và ý nghĩa chúng ta đặt vào chúng. Nếu chúng ta nhìn nhận "chữa lành" như một quá trình yêu thương bản thân, chăm sóc và trưởng thành, thì niềm tin bên trong của chúng ta sẽ phản ánh đúng điều đó.🥰 Còn một điểm nữa Lyl muốn chia sẻ. Chúng ta sống trong một thế giới đầy thách thức và không tránh khỏi những lúc cảm thấy bị tổn thương. Việc chấp nhận rằng mình cần "chữa lành" không có nghĩa là chúng ta đang yếu đuối hay hỏng hóc. Ngược lại, đó là một dấu hiệu của sự dũng cảm và tự nhận thức, biết mình cần gì để trở nên mạnh mẽ và hạnh phúc hơn.😌