------
Viện dinh dưỡng quốc gia khuyến nghị mỗi người mỗi ngày chỉ nên tiêu thụ 25g đường.
Còn đây là lượng đường có trong thực phẩm hàng ngày, dạo 1 vòng quanh siêu thị mà hết hồn 😱😱
Mọi người xem xét điều chỉnh lượng đường tiêu thụ hàng ngày nhé!!!