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Energize, play power and people Part 1 del libro Ali Abdaal
- Los psicólogos sugieren que el juego es clave para la productividad y el bienestar psicológico. - La aventura es un componente esencial del juego y, posiblemente, de la felicidad. - Se presentan ocho personalidades de juego, como el Recolector, el Competidor, el Explorador, entre otros. - La curiosidad es otra forma de introducir aventura en la vida cotidiana, ya que desencadena la liberación de dopamina en el cerebro. - Se propone un experimento para hacer que las tareas sean más divertidas al preguntar: "¿Cómo sería esto si fuera divertido?" - Se destaca la importancia de disfrutar del proceso en lugar de obsesionarse con los resultados. - Se alienta a adoptar una mentalidad experimental respecto al fracaso, viéndolo como oportunidades de aprendizaje. - Se enfatiza la importancia de jugar sinceramente en lugar de en serio, para reducir el estrés y disfrutar más de la vida.
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Combina el Poder de los Libros y los Audiolibros 🎧
Estás sumergido en las páginas de un libro fascinante, pero te preocupa no tener suficiente tiempo para leerlo todo. De repente, descubres una forma de acelerar tu progreso mientras disfrutas de cada palabra, gracias a la magia de los audiolibros. Adopta una estrategia innovadora para maximizar la retención de información y acelerar tu lectura. Al elegir tu proximo libro, busca la también la versión en audiolibro. 👂 - Refuerza la Retención: Al escuchar el audiolibro mientras lees, involucras dos sentidos a la vez, lo que refuerza la retención de información y te ayuda a recordar mejor lo que lees. - Acelera la Lectura: Al seguir el ritmo del narrador mientras lees, puedes aumentar tu velocidad de lectura y avanzar más rápidamente a través del contenido. 📢 ¡Acción! ¡Experimenta el poder de combinar ambos formatos y descubre cómo puede transformar tu experiencia de lectura! 🚀
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New comment Feb 24
Feel-Good Productivity
"Feel Good Productivity" es un libro escrito por Ali Abdaal que se centra en cómo aumentar la productividad de una manera que promueva el bienestar y la satisfacción personal. Aborda la idea de que la productividad no solo se trata de hacer más cosas en menos tiempo, sino también de sentirse bien mientras se hacen esas cosas. El autor explora diversas estrategias y hábitos que pueden ayudar a las personas a mejorar su productividad sin sacrificar su salud mental o su felicidad. Esto incluye consejos sobre cómo establecer metas realistas, manejar el estrés, mantenerse enfocado y encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. En resumen, "Feel Good Productivity" ofrece una perspectiva única sobre la productividad que pone énfasis en el bienestar emocional y el disfrute del proceso, en lugar de simplemente lograr resultados.
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¿Que libro estás abordando actualmente? Sea por el medio que sea
Cuando estás navegando junto al autor en un libro te invito a preguntarte...... 1. ¿Cómo se relacionan los temas y mensajes del libro con nuestras experiencias personales o con eventos actuales en el mundo? 2. ¿Cuál crees que es el mensaje central del autor y cómo se expresa a lo largo de la narrativa? 3. ¿Qué aspectos del libro te han desafiado o te han hecho reflexionar sobre tus propias creencias y valores? 4. ¿Cómo crees que los personajes principales han evolucionado a lo largo de la historia y qué lecciones podemos extraer de sus experiencias? 5. ¿Qué preguntas o temas te dejó el libro sin responder y cómo crees que podrían explorarse en futuras lecturas o discusiones? Comparte tus ideas fomentando en respeto!!!!
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Hábito de la Lectura
Buen Día, estoy buscando tomar este hábito de la lectura, en 2024 solo pude leer el libro de la Meta de Eliyahu M. Goldratt, inicie El Arte de la Guerra, voy a la mitad. estoy iniciando el libro de ¨Las 4 disciplinas de la ejecución" con el objetivo de tomar no mas de 30 días para terminarlo, el siguiente que me gustatía leer es "Obtenga el Si" Roger Fisher y William Ury. saludos.
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New comment Feb 20
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Club de Lectura Dinámica
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