Feb 23 in General discussion
Feel-Good Productivity
"Feel Good Productivity" es un libro escrito por Ali Abdaal que se centra en cómo aumentar la productividad de una manera que promueva el bienestar y la satisfacción personal. Aborda la idea de que la productividad no solo se trata de hacer más cosas en menos tiempo, sino también de sentirse bien mientras se hacen esas cosas.
El autor explora diversas estrategias y hábitos que pueden ayudar a las personas a mejorar su productividad sin sacrificar su salud mental o su felicidad. Esto incluye consejos sobre cómo establecer metas realistas, manejar el estrés, mantenerse enfocado y encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal.
En resumen, "Feel Good Productivity" ofrece una perspectiva única sobre la productividad que pone énfasis en el bienestar emocional y el disfrute del proceso, en lugar de simplemente lograr resultados.
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