七天循環打卡DAY1- 臀部
課程在這裡:點我
一開始慢的激活,配上後面的連續屁股好嗨
配上後面的青蛙腿互踢,臉跟我身上的褲子一樣綠
但做完好爽!覺得想要再跳久一點哈哈啊哈
不過屁股表示滿意!
目前觀察 要花比較多的注意力在腰椎的部分,好好保護他
一起加油嗚呼!
15
31 comments
Patty Shu
6
七天循環打卡DAY1- 臀部
Sol Sister
skool.com/empowher-8273
Sol Sister 『活出自信』的#女性專屬 空間
與妳一起共創:女性專屬天堂
從迷失到自信,讓我們互相鼓勵,不斷成長,成為照亮全女性的光!
享有:
🌞 身心提升挑案-價值8800NTD
🌞 線上姐妹圈-支持圈、主題分享
🌞 提升自信課程
加入開啟妳的閃耀人生
#LetsGlow
Leaderboard (30-day)
powered by