Como están chicos y chicas (si es que hay por aca), me surgió la duda de si es posible hacer un proceso de recomposicion corporal pero ya siendo "avanzado" en el gym. Vieron que cuando uno es nuevo el proceso de ganancia de masa es mayor durante un periodo y aumentar masa muscular mientras bajas el % de grasa es más factible, bueno eso o solo queda un volumen limpio?

Muchachos andamos un poco inactivos porque estamos trabajando en la construcción de la comunidad pero hoy tengo una pregunta para todos, como les va con el tema de las mujeres? les ha servido tener un mejor físico o han notado algún cambio en el autoestima a la hora de hablar con mujeres??

Dándole un poco al ciclismo, hoy realice 150 km esa foto fue ya a mitad de camino de regreso, casi no me gusta parar en los entrenamientos de bici

Foto izquierda 1 de octubre y la derecha es hoy

Con disciplina ya no nos importa el clima para darlo todo ya que es solo una excusa mas. Pero todos tenemos un clima favorito que ademas nos motiva a darlo todo, para vos, cual es el mejor clima? Yo prefiero el calor tranqui y entrenar bajo el sol, asi transpiro la vida y me recargo al mismo tiempo