Trân trọng biết ơn chị @Nguyễn Thanh Tuyền đã chia sẻ quyển sách “Yêu mình đủ. bạn có cả thế giới” để hôm nay mình bắt đầu hành trình viết bài để hiểu bản thân mình hơn. Chuỗi bài viết là tự mình hỏi và trả lời những câu hỏi về bản thân. Và câu hỏi của hôm nay: "TÔI LÀ AI?" "Tôi là ai?" Với câu hỏi này, mình muốn nhìn thật sâu vào bên trong mình để mình hiểu rõ hơn. Mình là Dung. Năm nay mình 35 tuổi, nhìn cái tuổi 35 mà mình thấy thời gian trôi nhanh quá vì mình vẫn còn thấy những điều trong quá khứ như chỉ mới xảy ra. Với cái tuổi ấy, có những lúc mình cứ nghĩ mình đã trưởng thành rồi vì mình cũng đã có gia đình, có con. Nhưng khi tiếp xúc với nhiều bạn trẻ, với nhiều vấn đề xảy ra thì mình mới biết độ tuổi chưa phản ánh được sự trưởng thành của một con người. Bởi mới nói các bạn trẻ ngày nay trưởng thành rất nhiều, các bạn không ngừng học tập, vậy nên, nhờ tiếp xúc với các bạn mà mình thấy mình không nên ngừng học tập, luôn phải mở rộng cái biết và mối quan hệ xã hội của mình (năng lực trưởng thành gồm: quan niệm, quan hệ xã hội và chuyên môn). Mình là một người mẹ, đôi khi vẫn còn nhiều tham tưởng về con cái lắm. Mình tham tưởng hạnh phúc cho con bởi mình có lẽ đó là thứ mình cũng cần và luôn mong muốn từ nhỏ đến hiện tại. Nhớ tới ngày xưa mình là đứa trẻ kiểu rụt rè vì thường bị la mắng nên không dám yêu cầu những gì mình cần, bị ức hiếp không dám chia sẻ. Khi lớn lên một chút, hiểu chuỵên thì khi đã bị nén quá thì mình bùng phát chống trả lại đối phương. Kể từ lần đầu lúc bùng phát như quả bóng căng bị nổ, thì lúc đó và sâu tới tận giờ thì mình thấy việc bùng phát chống trả lại thì tốt hơn. Với những trải nghiệm từ thời thơ ấu ấy, nên tới giờ mình vẫn còn bị ảnh hưởng, mặc dù biết rằng mình cần phải khôn ngoan, khéo léo, quản lý cảm xúc để giải quyết chứ nổ tung như vậy không phải là cách hay. Khi viết những dòng này, mình như quay lại thời còn là một đứa trẻ, nhìn lại cách mình được sống trong gia đình thiếu đi sự thấu hiểu nhau, nên mình luôn muốn con có được điều đó. Chính vì thế mà mình học tập để thấu hiểu con hơn, để xây dựng cho mình và cho con gia đình hạnh phúc.

Xây kênh chỉ là sáng tạo video đúng mục đích, làm một cách liên tục và truyền tải thông điệp đúng đối tượng mong muốn. Rất là biết ơn @Thao Tran và idol @Phạm Củ đã có buổi chia sẻ - hỏi đáp vô cùng thú vị chiều qua Tuyền rất thích câu nói của Củ: Việc cần thì làm thôi, k có chậm hay muộn gì cả. Tính ứng dụng thật sự rất cao. Và hãy luôn giữ cho mình tâm thái của người phục vụ, khi khách hàng đói thì mình có mệt cũng phải đưa đồ ăn lên cho họ, có trách nhiệm với khách hàng của mình. Tuyền có tổng hợp nhanh buổi chia sẻ cho bản ghi chép tại đây xin phép gửi tặng cả nhà nhé!

Cách đây vài hôm, trong lớp Master Kid của Cà Rốt, cô Minh Hồng đã hướng dẫn các con rất chi tiết cách để thích việc đọc sách hơn và mình cảm nhận được tình yêu thương được lồng ghép vào rất thích hợp cho các con. Và sự thật là, mình đã biết điều này rồi nhưng mình chỉ mới áp dụng một cách dụng tâm khi đọc cuốn sách Hạnh Phúc Đủ Làm Chủ Cuộc Đời, cuốn sách giúp hàng triệu người hạnh phúc và đang được xuất bản đi rất nhiều thứ tiếng trên thế giới. Mình đọc đi đọc lại vẫn thấy bài học mình phải tốt nghiệp ở đó. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sách ở đây nha. Ngày trước, mình cứ nghĩ chỉ cần mở sách ra và đọc từ đầu đến cuối là xong. Nhưng rồi, mình thấy cách tiếp cận mới cũng rất là hay, giúp mình thực sự kết nối với cuốn sách và cảm thấy hào hứng hơn rất nhiều khi bắt đầu một hành trình đọc mới. Đó là “làm mềm sách” – nghe có vẻ thú vị, phải không? Mình đã bắt đầu như thế nào? Đơn giản không thể hình dung luôn nhà mình nha, 1. Cầm Cuốn Sách Dựng Đứng Lên: Nào bắt đầu bằng cách cầm sách lên, dựng đứng và ngắm nghía một chút. Cảm nhận bìa sách, màu sắc và trọng lượng của nó – một cảm giác thật thú vị, như gặp gỡ một người bạn mới! 2. Nhẹ Nhàng Mở Trang Đầu Bằng Hai Ngón Cái: Tiếp tục dùng hai ngón cái để mở 1-2 trang đầu tiên. Cứ từ từ, không cần vội vàng – cảm nhận sự mịn màng của trang giấy, âm thanh nho nhỏ của giấy cọ vào nhau. 3. Vuốt Nhẹ Gáy Sách Bằng Hai Bàn Tay: Sau đó, mình dùng cả hai tay vuốt nhẹ gáy sách từ trên xuống dưới, như đang xoa dịu một ai đó. Động tác này giúp sách được “làm mềm”, các trang sách sẽ mở ra dễ dàng hơn mà không bị rít hay dính. 4. Nhìn Lướt Qua Các Trang Để “Chụp” Thông Tin: Rồi, bắt đầu để mắt lướt qua vài trang, giống như “quét” nhanh những ý chính. Nhìn qua mục lục, các tiêu đề hay đoạn văn nổi bật – như kiểu lướt qua menu trước khi chọn món ăn, thấy gì hấp dẫn thì “ghi điểm” ngay và luôn! 5. Viết Vài Từ Cảm Nhận Đầu Tiên: Cuối cùng, mình viết nhanh 1-3 từ cảm nhận đầu tiên về cuốn sách. Có thể là “hấp dẫn”, “gợi mở”, hoặc “sâu sắc”. Chỉ vài từ thôi, nhưng đủ để mình ghi nhớ cảm xúc ban đầu và duy trì việc đọc mỗi ngày

Sáng nay, trong lộ trình Nhà Giáo Dục Gia Đình, Tuyền đã được Thầy chuyển giao một công thức, một bí quyết tuyệt đỉnh giúp cho mình có thể ứng dụng ở mọi khía cạnh và lĩnh vực chứ không chỉ là đồng hành cùng con. Tuyền xin phép chia sẻ về khía cạnh hôn nhân heng cả nhà, vì Tuyền đã có hiện thực rất rõ ràng về điều này, đến khi được ăn học thì mới nhận thức ra được. Công thức quản trị hành vi của bản thân mình đó là dùng 6 chữ vàng trong hành động: - Có đơn giản thì mới vui vẻ - Có tin tưởng thì mới nhẹ nhàng - Càng thường xuyên thì càng phải dụng tâm (đa phần những việc mình thường xuyên làm thì lại cứ làm sơ sài lắm) Còn quản trị hành vi những người xung quanh mình như con cái, chồng vợ, nhân sự, đồng đội... bằng cách làm cho họ có cảm giác hạnh phúc khi làm việc gì đó, thấy được trách nhiệm khi làm điều đó và cảm nhận được thành tựu khi làm điều đó. Và nếu khi nhờ ai đó làm bất kỳ 1 điều gì mà mình cũng GHI NHẬN - BIẾT ƠN - THỪA NHẬN - QUẢNG BÁ họ trước, họ tưởng được kết quả thì họ sẽ làm với tinh thần cảm thấy hạnh phúc, trách nhiệm và thành tựu khi làm, sẽ rất thành tựu. Trước đây, khi đồng hành cùng Ba Cà Rốt, Tuyền đã là một người phụ nữ chỉ biết chứng minh mình tài giỏi, làm có tiền mà không hề biết rằng một người phụ nữ thì phải GHI NHẬN - BIẾT ƠN - THỪA NHẬN - QUẢNG BÁ, làm sao cho chồng cảm thấy rất hạnh phúc khi mang tiền về cho vợ, thấy được trách nhiệm khi mang tiền về cho vợ và cảm nhận được thành tựu khi mang tiền về cho vợ, thì sẽ tạo ra 1 ông chồng tạo ra tài chính khủng khiếp lắm, có thu nhập vô hạn, rồi mình đồng hành giúp thêm chồng bồi dưỡng tâm thái, nhân cách, trí tuệ, phẩm chất nữa thì ngon không thể hình dung. Cội nguồn cuộc sống bắt nguồn từ chính tôi, nhưng lỗi không phải tại tôi, bài học thật lớn cho chính bản thân và đúc rút được để ứng dụng cho cuộc sống của bản thân mình đồng hành cùng con cùng chồng tương lai trên hành trình phía trước. Càng ngày càng thấy câu phụ nữ là phong thuỷ của gia đình thấm thía cả nhà ạ Trân trọng biết ơn Thầy cô chuyển giao tri thức

Điểm yếu của Dung là ở giao tiếp cả nhà ạ. Mình thấy mình nói chuyện chưa được lưu loát, hấp dẫn và khó có thể diễn tả được ý muốn của mình. Và Dung biết điểm yếu đó nên đang trong quá trình học tập và cải thiện. Sau khi tham gia Skool và nhờ cộng đồng này nên Dung cũng bớt tàu ngầm, bắt đầu nhắn tin và kết nối nhiều hơn nhưng vẫn chưa tự tin về việc nói chuyện trực tiếp nhưng mà cái gì cần làm thì mình làm thôi vì mình biết kết nối và giao tiếp luôn là cần thiết cho mọi khía cạnh cuộc sống của mình. Mình đã được nói chuyện sâu và học hỏi được nhiều với chị @Nguyễn Thanh Tuyền, chị @Thuy Tien . Biết ơn những kiến thức các chị đã chia sẻ và biết ơn các chị đã dành thời gian cho em. Hôm nay Dung lại vượt qua sự ngại ngùng và kết nối với anh @Do Chi Dung . Biết ơn anh đã dành thời gian chia sẻ về việc xây dựng thương hiệu cá nhân nhờ AI, cách sử dụng cộng đồng và thêm 1 phần mà trước giờ mình đi tìm hiểu đó là về quy trình xây dựng doanh nghiệp. Anh Dũng đã chia sẻ rất nhiệt tình và mình nhận được nhiều bài học giá trị như về cách bán hàng giá cao, cách đứng trong cộng đồng, những trụ cột chính trong 1 doanh nghiệp. Vậy nên Dung nghĩ 1 cách rèn luyện giao tiếp là kết nối và nói chuyện nhiều thì mình sẽ học thêm được ngôn từ và kiến thức của mọi ngừoi nữa. Rào cản chỉ là bản thân nên mình cứ vượt qua từng chút một, thực hiện kiên trì, nhất quán là sẽ cải thiện và học được nhiều điều giá trị nữa. Có anh chị nào cho Dung cơ hội rèn luyện kỹ năng giao tiếp thêm thì mình bình luận nhé. Cảm ơn cả nhà.