"THẰNG LÂM LẶN ĐÂU MẤT RỒI ?" - Đây là tin nhắn mình nhận được nhiều nhất từ anh em trong suốt 2 tuần vừa qua 10 ngày... - Không sử dụng điện thoại, không liên lạc với thế giới bên ngoài - Không nói chuyện, giao tiếp với bất cứ ai ngoài thầy hướng dẫn và các chú phụ tá (Trên lý thuyết là thế, nhưng đến ngày thứ 4 đa số anh em đã bị cái mồm dẻo quẹo của Lâm dắt đi tùm lum tùm la hết cả ) - Thiền liên tục 10-12 tiếng/ngày - Tĩnh lại để nhìn sâu hơn vào bên trong, để hiểu chính mình Sau khi nhập trường thiền vào ngày 23/10, mình được trải nghiệm thiền Vipassana lần đầu tiên trong đời, chính xác đó là phần mở đầu của phương pháp này: Anapana, quan sát hơi thở. Mục đích của việc này là giúp cho mình ĐỊNH tâm lại. Đọc đến đây, các bạn thử làm một bài test nhỏ nhé: Nhắm mắt lại Hít một hơi thật sâu Sau đó thở ra bằng mũi Dồn tất cả tâm trí để cảm nhận vùng mũi Cảm nhận hơi thở đi vào, hơi thở đi ra Chỉ thế thôi, anh em nào làm liên tục được 1 phút mà tâm trí không hiện ra các hình ảnh khác thì đỉnh chóp, kịch trần luôn :))) Cứ thế, cứ thế, chúng mình thiền suốt hơn một giờ, chỉ chú ý đến hơi thở, không để tâm trí đi lung tung. Chúng ta luôn có các suy nghĩ, kỷ niệm, hình ảnh chạy ngầm trong tâm trí và ta đè nén, che phủ nó bằng điện thoại, công việc, đọc sách, thể thao, chạy bộ,... Chưa một lần mình tĩnh lại và nhìn sâu vào bên trong đến thế. Đêm đầu tiên là một đêm khó ngủ. Về đến phòng, nhắm mắt lại sau khi đặt lưng xuống giường, một loạt các suy nghĩ, hình ảnh, ký ức hiện ra liên tục trong đầu mình. Nó giống như CPU bị ép xung lên anh em ạ, đầu căng ra, chạy hết công suất, rồi mình thiếp đi vì quá mệt Vipassana giúp mình trải nghiệm thực tế các cảm giác trên cơ thể, để hiểu được sự thật, nhìn nhận mọi thứ như nó vốn là, chứ không phải qua lăng kính của bản thân. Dẹp bỏ nhưng ham muốn, kì vọng và ảo tưởng vô lý. Không tụng niệm, không quán tưởng, chỉ đơn thuần là nhìn sâu vào bản thân, hiểu rõ các nguồn gốc, các động cơ thúc đẩy mình hành động trong quá khứ. Nó giúp mình nhìn thấy sự liên kết giữa thân và tâm

❤️Chào ngày mới với món quà rất giá trị đến từ Thuỷ Tiên. Bạn hãy rà soát lại bản thân và cm thật lòng để nhận quà. - Có điều muốn nói riêng thì hãy ib riêng cho Tiên nhé!! 1. 👉 Bạn đang nợ ai đó 1 khoản tiền mà trăn trở lắm lắm thì cm 1. 2. 👉Ai đó đang nợ tiền bạn mà làm cho bạn lo lắng sợ họ ko trả. Thì cm 2 3. 👉Bạn là người ko nợ ai và cũng ko ai nợ mình. Thì cm 3 —— Bạn may mắn nhận được quà thì chắc chắn bạn thoát khỏi lo âu và thanh khoản rất nhanh!!

Nếu bạn quyết định NẰM THẲNG* thì bài viết này không dành cho bạn Sáng nay, trong lúc đang ngồi làm các khoá học cho cộng đồng thì tình cờ có một cậu em nhắn tin cho mình. Anh em trao đổi vài câu chuyện liên quan đến phát triển cộng đồng, sau đó mới tòi ra ku em có Ielts vip pờ rô( reading 9.0, listening 7.5, speaking 7, writing 6.5 ), cao thủ Powerpoint và cái này thực sự khiến mình shock, đó là tư duy làm việc của ông em ( Ảnh 1) Đọc xong tin nhắn, mình phải thốt lên: “Má, thật không. Hay mình dậy sớm quá nên nhìn nhầm”. Thằng ku NĂM NAY LÊN LỚP 9 VÂNG, LỚP 9 !!! 13-14 TUỔI Cái tầm tuổi này mình vẫn đang bắn bi, chơi Yugi Oh. Giờ các em lớn nhanh quá, có nhiều nguồn lực nên có thể đi xa hơn chúng ta rất nhiều. Khoảng cách kỹ năng ngày càng rút ngắn, các em lại có sức trẻ, nhiệt huyết cháy bỏng. Các anh chị đi trước chỉ hơn một chút kinh nghiệm. Chẳng mấy chốc lực lượng lao động mới sẽ dần thay thế chúng ta. Còn điều gì khiến bạn chần chừ hướng đến mục tiêu nữa? Nguồn lực của xã hội thì có hạn, lớp trẻ thì liên tục tiến lên? Đứng dậy thôi, ĐỪNG NẰM THẲNG NỮA !!!! Hãy kiến tạo một cuộc đời bạn hằng mong ước ———————————————————————————————————————————————— * Nằm thẳng: Thuật ngữ bắt nguồn từ Trung Quốc, nổi lên trong những năm gần đây, miêu tả lối sống mặc kệ đời thay vì nỗ lực cống hiến và trang trải cuộc sống. Nó bao gồm từ chối kết hôn, không lập gia đình, không làm thêm, và làm việc để đủ chi trả cho các nhu cầu thiết yếu của bản thân… cho đến hết đời 😭SÓNG SAU XÔ SÓNG TRƯỚC

Yo, mình tin rằng hầu hết mọi người sẽ bấm vào bài viết này ngay sau khi thấy tiêu đề ở trên. Cũng sẽ chẳng bất ngờ vì chính mình cũng không thể tin là bản thân lại có thể đạt được nhiều kết quả tốt sớm đến như vậy! Nếu bạn biết mình qua 5 gạch đầu dòng đã giúp mình kiếm được $3,141.60 đầu tiên thì có thể bạn sẽ thắc mắc là mình đã làm những gì sau chiến thắng đó đúng không? Nhưng nếu mình nói là mình "chẳng làm khác đi những gì mình chia sẻ ở bài viết trên là mấy và vẫn kiếm về hơn $3k trong 2 tháng sau đó thì bạn có tin không?" BRO, BẠN CẦN PHẢI THÀNH THẬT VỚI BẢN THÂN LÀ BẠN MUỐN NÓ! Mình đoán có rất nhiều người sau khi đọc xong bài chia sẻ ở trên đều sẽ cảm thấy hứng thú & có thể nhận ra được một ý tưởng nào đó để giải quyết được vấn đề của chính họ. Nhưng chắc chắn sau khi được "thủ dâm" tinh thần bởi những dạng nội dung truyền cảm hứng như vậy. Bạn sẽ vẫn không hành động... Tại sao ư? Vì mình cũng từng là một người như vậy! Nào nào, mình không hề cố ý đánh đồng tất cả các anh chị tuyệt vời ở trong cộng đồng này. Chúng ta đều đang làm rất tốt việc của bản thân rồi, và thật sự có duyên khi có thể kết nối, chia sẻ, cũng như mang lại giá trị cho cuộc sống này mỗi ngày. Đối với cá nhân mình, đây là một may mắn! Mình biết ơn tất cả mọi thứ đến với mình, cho dù là nó "tốt hay xấu", thì vẫn vui vẻ đón nhận chúng theo góc nhìn "tận hưởng" he he. Chính vì lẽ đó, hôm nay mình lại "ngoi" lên sau khi nằm vùng 2 tháng để tiếp tục thực hiện sứ mệnh tạo dựng giá trị mà tất cả chúng ta - những con người tuyệt vời đã & đang thực hiện mỗi ngày để giúp thế giới này trở nên tốt đẹp hơn. NÓI NHỮNG LỜI VĨ ĐẠI ĐỦ RỒI. GIỜ THÌ BẮT ĐẦU THÔI! Okay, vậy thì $6,2k lợi nhuận trong 3 tháng vừa qua đã dạy cho mình điều gì? Câu trả lời có thể sẽ khiến bạn bất ngờ một chút, vì nó chỉ có 1 từ thôi: "Acquisition" - hay "Sự chuyển đổi" Nếu bạn là một người thích làm kinh doanh như mình có thể sẽ biết đến Alex Hormozi và những kinh nghiệm quý giá mà ông ấy chia sẻ.

Chào cả nhà, em Sơn Lâm xin phép chia sẻ hành trình đạt 500 member đầu tiên với nền tảng Skool. Em làm về mảng HẸN HÒ và FITNESS. Hiện em có hai cộng đồng: - Atlas Dominance: Tập luyện và sức khỏe - Atlas School: Tán tỉnh ( Từ A-Z), Kiếm tiền và Phát triển các mối quan hệ Cộng đồng Atlas Dominance, lấy ý tưởng chính từ việc jet lag Adonis Gang của Hamza, ông vua kiếm tiền trên Skool hiện tại. Bản thân em thấy mình cũng có các trải nghiệm tương tự với Hamza, mà Việt Nam chưa ai làm, thế nên em quyết định clone về thật nhanh để chiếm thị phần. Quyết tâm là như thế, nhưng khi thực sự bắt tay vào làm em lại mắc, lại vướng, lại ngại này ngại kia, vì chưa bao giờ thực sự xây dựng một cộng đồng hoàn chỉnh, trước giờ chỉ đi tương tác trong các group Facebook. Rất may có sự hỗ trợ của các anh@Tran Manh Duc , @Thao Tran , chị @Nguyễn Thanh Tuyền , bác @Nguyễn Xuân Thủy , anh @Minh Quy Nguyen và đặc biệt là @Vũ Nguyễn Quang ... Mọi người đã liên tục thúc em hành động, chia sẻ kiến thức, giá trị để em đạt được kết quả ngày hôm nay I. Về tập khách hàng: Nhận thấy đa phần các bạn trẻ hiện nay lặp lại y hệt các vấn đề mà trước kia em từng gặp phải trên con đường phát triển bản thân: - Nghiện thủ dâm - Cơ thể yếu ớt, thiếu sức sống - Thiếu kiến thức về giáo dục giới tính - Ngại giao tiếp - Không có khả năng bắt chuyện với các bạn khác giới - Thiếu các kỹ năng mềm: Nói trước đám đông, tự tin giao tiếp,... Nên em tập trung đánh mạnh các contents vào những mảng này. II. Về chiến lược: - Tiếp cận các bạn nam muốn cải thiện hình thể. 1. Tạo Lead Magnet là một ebook giáo án hướng dẫn các bạn tập luyện tại nhà ( Anh chị em có thể tải về để tham khảo cách em làm ebook ạ) 2. Trong ebook này, em giải thích cực kì chi tiết về các nhóm cơ, cách tập luyện. Nhưng đến phần bài tập, bắt buộc các bạn ấy phải tham gia Skool mới có thể xem các video hướng dẫn tập chi tiết. (Ảnh 2) 3. Các video này lại trỏ ngược về Youtube và Tiktok cá nhân của em, mà tại đây, em cũng đã để sẵn các đường dẫn kéo về Skool. 4. Sau đó em chia sẻ Câu chuyện thay đổi của bản thân mình qua việc tập luyện và đi rải vào các group liên quan tới tập luyện và phát triển bản thân. ( Trộm vía lượt quan tâm cực kì lớn, các bài post của em đạt không dưới 300 reaction mỗi bài)