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24 contributions to Christmas Survival Group
Türchen Nr. 22
1-min-Plank + 30s Seitplank pro Seite - grad vorm Stretching erledigt🥳
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New comment 7h ago
2 likes • 1d
Hab es auch mit dem Stretching kombiniert. 💪
Türchen Nr. 21
30 Sekunden Superman✅ Perfekt für den unteren Rücken 🙏
4
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New comment 1d ago
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[attachment]
2 likes • 2d
@Daniela Issagholian danke, ich liebs auch! 😁
Türchen Nr. 20
5 Burpees, 15, Kniebeugen, 30s Plank✅ Sooo cool wir sind einfach schon bei Tag 20! Bin richtig stolz auf euch 🩷
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New comment 1d ago
0 likes • 3d
Da bin ich doch dabei!
Türchen Nr. 19
1 min Seilspringen 🥳 Gerade erledigt, nach dem Joggen! Geht auch super ohne Seil, hab ich auch gemacht :)
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New comment 2d ago
1 like • 4d
Anstrengender als man denkt.
Türchen Nr. 18
10 Minuten aktives aufzuräumen ✅ Gerade mal durch die Wohnung gesaugt 🎉🚀 Da ist jeder dabei oder?🎉
7
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New comment 3d ago
0 likes • 5d
So was von dabei!
1-10 of 24
Miriam Menzel
3
36points to level up
@miriam-menzel-8709
Hey. :)

Active 10h ago
Joined Nov 26, 2024
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