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L'ultra libre

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3 contributions to L'ultra libre
Les victoires du vendredi 13 septembre 🕺
🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : avoir réussi à faire passer une petite gêne au tendon d'Achille droit et en ayant l'impression d'avoir compris comment et pouvoir réutiliser cette technique si ça m'arrive à l'avenir
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New comment 4d ago
4 likes • 4d
Hello à tous ! Moi ma victoire elle date pas de cette semaine, mais elle se répercute sur cette semaine, c'est mon trip itinérant dans les Pyrénées il y a 3 semaines, de cabanes en cabanes ou à la belle étoile avec le sac à dos. 150km et 10000m de D+ (je pense que je partagerai l'itinéraire/réçit sur l'ultra libre pour les intéressés)...Cette semaine j'ai pu voir tous les bienfaits de cette aventure sur le plan physique et mental (Zen !!!), etc...L'importance de partir à l'aventure, en liberté, et de se reconnecter à soi avant l'agitation de la rentrée.
La question du mercredi 10 juillet : avez-vous déjà été arrêté en course à cause des conditions ?
C'était le cas ce week-end et depuis quelques semaines dans les Alpes comme dans les Pyrénées : des conditions météo difficiles et des courses annulées ou arrêtées. Avez-vous déjà été arrêté en course à cause de la météo ? Avec plaisir pour découvrir vos retours d'expérience et conseils quand ça arrive. Pour ma part, première fois au Val d'Aran ce week-end, un beau son et lumière en altitude, avec une organisation de course impressionnante et des bénévoles protecteurs à toutes les étapes, chapeau...
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New comment Jul 15
1 like • Jul 10
Il manque une option me concernant : oui plusieurs fois tout court. Et pour les réactions pour ma part c'était un mix: en alerte en dessous des intempéries, mais pas au point de me sentir en danger. Rassurant de savoir qu'on ne nous faisais pas prendre de risques inconsidérés en montagne. Surpris par le manque de coordination parfois des équipes. Et super car les deux fois j'ai pu rebondir sur d'autres chemins en off, soit le jour J, soit les jours suivants...
Les victoires du vendredi 05 juillet 🕺
🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires du vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : la joie de suivre les coureurs engagés le week-end dernier, et celle d'être au départ d'une course que j'ai choisie, dans une région que je découvre, un massif que je n'ai jamais foulé, sur un profil nouveau pour moi, dans des conditions météo incertaines : la petite victoire d'être là et d'être bien :)
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New comment Jul 8
2 likes • Jul 5
Belle course @Antoine Bluy , et surtout, je te souhaite de chérir les cailloux, car tu vas en avoir un peu vers Colomers ;))) mais c'est tellement beau !!! J'espère pour toi que la météo va tenir. Ma victoire du vendredi c'est d'avoir pu enchaîner le trail samedi dernier (58 km et 4000 M D+ et le boulot semaine dernière et cette semaine alors que c'était super intense. La course bien dosée m'a permis d'être encore plus focus dans tout le reste, et aussi de m'autoriser à ne pas trop en faire par ailleurs :)
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Michaël Delouis
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@michael-delouis-7378
Coureur-Crapahuteur depuis gamin, fan de nature et aventures, et maintenant Coach de dirigeants, j'aime faire courir le monde à son juste Tempo !

Active 7h ago
Joined Nov 14, 2023
INFP
Bordeaux
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