Tôi đã hoàn thành 66 ngày của chuỗi Smart habits rồi.
Hôm nay tôi hoàn thành chuỗi bài học Smart habits ngày thứ 66/66 Thật tình tôi cũng không nghĩ mình sẽ đi đến buổi cuối cùng, nhưng nhờ có người dẫn đường @Dung Le luôn động viên và hướng dẫn nên tôi tiếp tục. Qua 66 ngày tôi hình thành thói quen dậy sớm, từ lúc đầu là 4h30 còn giờ là 4h mà không thấy mệt mỏi. Tôi duy trì thực hành thiền, tập thể dục buổi sáng, giành 60 phút cho việc học tiếng Trung, nấu đồ ăn và cùng gia đình ăn sáng tại nhà. Tôi đi làm cách nhà hơn 30km,đi xe máy, đi phà,nhưng tôi không thấy mệt mỏi hay khó chịu, ngược lại, tôi biết ơn con đường đi, biết ơn công việc của mình. Tôi cũng nhận ra rằng mình kiên nhẫn hơn mình tưởng, tôi thấy mình nói chuyện nhẹ nhàng hơn, tỉnh táo hơn, đầu óc suy nghĩ rõ ràng hơn, ngủ cũng ngon hơn, hiếm khi mộng mị như trước đây. Tôi cũng biết phân chia việc ưu tiên, cũng không hối tiếc khi việc đó mình bị bỏ lỡ, cũng không ôm đồm hay cố gắng tạo áp lực cho mình, cứ 1 việc trôi chảy thì nhiều việc khác sẽ hoàn thành. Tôi chăm chỉ viết bài và thực hiện hành nhiều thói quen tốt hơn, tôi cũng chia sẻ những bài viết của mình để cho các bạn học sau cũng có cơ hội biết đến hoặc thấy được 1 phần lợi lạc mà hướng tâm để thực hành đều đặng. Ai chưa học thì nên giành thời gian để cùng học nha. Sớm nhất có thể ❤️ Tôi biết ơn thầy @Tran Manh Duc , biết ơn em @Dung Le @Hanna Nguyen Chị @Yen Hoang @Thuy Tien anh @Do Chi Dung ... biết ơn cộng đồng đã cho tôi cơ hội tham gia và đồng hành cùng khóa học. Quá nhiều điều chưa thể nói hết trong một vài viết nhưng đây cái gốc để tôi duy trì và phát triển. Love all ❤️