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24 contributions to Christmas Survival Group
1d ago in
Türchen Nr. 22
1-min-Plank + 30s Seitplank pro Seite - grad vorm Stretching erledigt🥳
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New comment 3h ago
2 likes • 1d
Ins Training mit eingebaut 😊
2d ago in
Türchen Nr. 21
30 Sekunden Superman✅ Perfekt für den unteren Rücken 🙏
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New comment 22h ago
1 like • 2d
Wir ziehen durch 💪🏼☺️
3d ago in
Türchen Nr. 20
5 Burpees, 15, Kniebeugen, 30s Plank✅ Sooo cool wir sind einfach schon bei Tag 20! Bin richtig stolz auf euch 🩷
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New comment 1d ago
0 likes • 3d
Endspurt ✌🏼✨ Was machen wir nur ab dem 25.? Wieder von vorne starten?
4d ago in
Türchen Nr. 19
1 min Seilspringen 🥳 Gerade erledigt, nach dem Joggen! Geht auch super ohne Seil, hab ich auch gemacht :)
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New comment 2d ago
2 likes • 4d
Ich habe im Gym heute Morgen ein Springseil gefunden. Das war gar nicht so unanstrengend 🫠😁
5d ago in
Türchen Nr. 18
10 Minuten aktives aufzuräumen ✅ Gerade mal durch die Wohnung gesaugt 🎉🚀 Da ist jeder dabei oder?🎉
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36
New comment 3d ago
3 likes • 5d
Mit der Motivation macht Aufräumen fast Spaß 💪
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