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25 contributions to Mutig & gesund leben
Wie "ernst / aktiv" bist Du bei Deinen Zielen?
Hast Du gerade einen Moment für Dich? Stell Dir vor, wir sitzen zusammen bei einem gemütlichen Kaffee und sprechen über das, was uns wirklich bewegt: unsere Ziele. Wir sitzen also zusammen und ich frage Dich ganz ehrlich... Wie ernsthaft und aktiv verfolgst Du Deine Ziele? Was tust Du konkret, um sie zu erreichen? Seit 19 Jahren bin ich selbstständig (bald 20 ^^) und jeden Tag, jede Woche, jedes Jahr arbeite ich mal mehr, mal weniger hart an mir selbst. (emotional, körperlich & mental) Ich hatte wenige Freundinnen, keine Kinder, nicht viel Freunde und hatte daher VIEL Zeit 😂 Deswegen haben auch Menschen, die mit mir arbeiten, meisten krasse Erfolge und Transformationen. Letztens habe ich einem Freund aus der "Coaching-Szene" einen kleinen aber machtvollen Tipp gegeben, was sein Branding, Marketing und seine Einstellung zu seinem Business um 180 Grad gewendet hat. (Und er macht bereits 800k / Jahr) DAS macht das Coaching aus. Ich weiß, dass jeder von uns Ziele und Träume hat. Manche davon sind vielleicht groß und ehrgeizig, andere kleiner und persönlicher. Aber wie oft nehmen wir uns wirklich die Zeit, uns bewusst mit ihnen auseinanderzusetzen? Ich finde es unglaublich wertvoll, von den Wegen und Strategien anderer zu hören. Vielleicht hast du ja eine Methode, die dir besonders gut hilft, oder eine Geschichte, die anderen Mut machen könnte. Lass uns hier eine kleine Oase der Inspiration schaffen: - Teile Deine Erfahrungen und Erlebnisse. - Erzähl uns von Deinen kleinen und großen Erfolgen. - Gib und erhalte Unterstützung, wenn es mal schwierig wird. Und falls Du magst, kannst Du auch von dem erzählen, was gerade nicht so läuft 😉 Jetzt bin ich mal sehr gespannt, wer die Hosen herunterlässt 😁 und auch mal teilt, was vielleicht nicht so geil lief in letzter Zeit, wenn es um die eigenen Ziele, Träume & Wünsche geht.
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New comment Jun 12
Wie "ernst / aktiv" bist Du bei Deinen Zielen?
1 like • Jun 11
Bei mir werden es im Dezember 30 Jahre, als ich damals mein erstes Gewerbe angemeldet hatte. Meine Erfahrung in all den Jahren war, je mehr ich mich bemüht hatte, es allen Recht machen zu wollen, je schwieriger war es. Viel Termindruck mit Wochenend- und Nachtarbeit etc. Je eher ich dann nur noch die Aufträge angenommen hatte, auf die ich auch wirklich Lust hatte, je mehr Anfragen aus dieser Richtung kamen dann auch und inzwischen lasse ich mich erst gar nicht mehr auf Termindruck ein. Wenn der Kunde oder Interessent sagt, muss aber diese Woche noch sein, hätte er halt früher anfragen müssen 🤷🏻‍♀️. Gefühlt hat sich mit dieser Haltung mein Jahresumsatz fast verdoppelt und mein Leben fühlt um so vieles leichter an also noch vor 5-10 Jahren 🪶:)
😱 Beende mal folgenden Satz... (kleines Experiment)
Mach mal folgendes.. Erster antwortest Du schnell, unüberlegt und was Dir gerade in den Sinn kommt. Zweitens, lass den Satz nochmal wirken, reflektiere, fühle rein und formuliere Deinen Satz um. Bin gespannt und freue mich auf Deine Antwort. Wenn ich 10 Millionen Euro hätte, würde ich...
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New comment Jun 1
😱 Beende mal folgenden Satz... (kleines Experiment)
2 likes • May 18
Mein Business langsam runterfahren. Mich um Ersatz respektive um saubere Übergaben kümmern und danach in Ruhe überlegen, was das Universum mir mit diesem Gewinn sagen möchte. Geld ist schließlich auch ein Werkzeug, mit dem wir Dinge bewegen können. Meiner Intuition nach, könnte das evtl. in Richtung Tierschutz gehen oder so 🙂
2 likes • May 18
@Jonas Hilz absolut. Das eine schließt das andere selbstverständliche nicht aus. Es ging halt um die Frage, was einem als erstes in den Sinn kommt. Für alles weitere bräuchte ich etwas mehr Zeit um drüber Nachzudenken 😊
🔴 UPDATES MAI .. boah das erfordert Mut (Realtalk)
Soooo Freunde... endlich läuft es wieder haha 😂 Bitte schaut euch das Video an und gebt mir dazu gerne Feedback. Text würde den Rahmen sprengen 😁 Was geht Dir durch den Bauch / Kopf? Grüße Jonas
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New comment May 15
🔴 UPDATES MAI .. boah das erfordert Mut (Realtalk)
2 likes • May 11
Ja,finde es wichtig, dass Du das so weiter machst, wie es sich für Dich richtig anfühlt. Und das darf sich auch immer mal wieder ändern 🫶
🔴 Bald gibt es (endlich) wieder…
einen fetten, tiefen, ehrlichen, authentischen Podcast mit Video nur für euch 😊🔥 + eine Info Video wie es mit der Zukunft um Skool bestellt ist (in Bezug auf diese Community) Musste komplett neues Equipment bestellen, da mir mein Koffer in Dubai aufgebrochen worden ist und teile meines technisches equipments geklaut worden ist. 😂 Mein Leben erfordert viel Humor 😂😂😂😂 ich sag’s euch 😁 Bist du eher Typ lachen, weinen, trotz oder Wut Typ, wenn Dir so Zeug passiert? (Wie z.b. im Wert von 3000€ Sachen geklaut 😁😂) Grüße Jonas
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New comment May 8
2 likes • May 6
Ärgern tun mich wenn, dann Dinge, die ich selbst verbockt habe 😅. In so einem Fall wie bei Dir, würde ich auch eher drüber lachen, denn alles andere ändert ja auch nichts an der Situaltion. Von daher, Haken dran und weiter geht's 😊
Wo liegt momentan Dein Fokus?
Wir haben ja mehrere Kategorien (Räume) in denen man sich bewegen kann, Ziele setzt, vorankommt & den Fokus drauflegt. Man kann ja auch nicht überall gleich viel Präsent sein und sich um alles gleichzeitig kümmern. Macht mal ein Ranking in welcher Priorität gerade welcher Raum für Euch wichtig ist bzw. wo ihr Ziele habt. Mein Ranking: 1. Gym (Fitness, Yoga, Muay Thai & Ernährung) 2. Bibliothek (Weiterbildung mit Lesen und Dokus) 3. Ruheraum (Meditation & entspannen) 4. Office (Traden & Coaching) 5. Cafe (Gespräche & Netzwerk) Wie ist es bei Euch? Grüße Jonas
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New comment Mar 22
Wo liegt momentan Dein Fokus?
2 likes • Mar 15
Oha, bei mir ist es tatsächlich aktuell fast anders herum 🙃 1. Office: Auftragsarbeiten und Trainings (incl. Seminarvorbereitungen etc.) 2. Cafe: Zeit mit Parter und Freunden verbringen; Soziale Netzwerke 3. Bibliothek: Weiterbildung (Lesen, Online-Kurse, etc.) 4. Ruheraum: Me-Time, spazieren gehen etc. 5. Gym: Fitness (VR-Fitness, Bodyart/Deepwork, Yoga)
1 like • Mar 16
@Jonas Hilz Lebe offensichtlich immer noch nach dem Glaubenssatz: "erst die Arbeit, dann das Vergnügen" 😅 Wobei mir mein Business schon sehr viel Spaß macht 😊
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Karin Schlosser
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@karin-schlosser-2635
Sei die Veränderung die Du Dir wünschst für diese Welt. Hallo, ich bin Karin, CAD-Trainerin und zertifizierte Feng Shui Beraterin

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Joined Jul 8, 2023
Speyer
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