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Ejecutivos Saludables

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Un espacio VIP donde líderes, Gerentes, CEOs reales hablan sin filtros de como crecer al máximo sin quemarse en el camino.

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74 contributions to Ejecutivos Saludables
Invitacion en instagram a masterclass
Los invito a ayudarme a mover el video de la masterclass en instagram y que mas gente se Inscriba y tenga la Oportunidad . Gracias !!!https://www.instagram.com/reel/DCVFHiStd95/?igsh=MXFweGF2YnV3NXR5OQ==
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¿CARA DE CORTISOL?---OJO!!! Un concepto viral en redes, que no existe
Les comparto esta entrevista realizada recientemente a una médica Endocrinóloga en Argentina y me pareció muy importante elevar este tema para todos, ya que se encuentra en tendencia por varios influencers en las redes sociales y necesitamos entender de que se trata, pero sobre todo como manejarlo en caso de presentarse en casa o con las personas cercanas. https://www.youtube.com/watch?v=xK2440PNxkA Aunque estoy en el sector salud, NO soy profesional de la salud. Por tal razón, si en la comunidad existen profesionales que conocen o dominan este tema, sería un aporte de valor para todos. De hecho hace varios días @Pilar Fierro fue invitada por @Juan Rodriguez a una de las webinars y recuerdo que nos contó sobre la importancia del cortisol.
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New comment 12h ago
¿CARA DE CORTISOL?---OJO!!! Un concepto viral en redes, que no existe
1 like • 12h
Cortisol! Te puedes hacer una prueba de cortisol en saliva y comprobar como estas. Pero lo basico es: buen sueño, meditación, dieta antiinflamatoria, ( cero azucar, harina ulttaprocesada y aceites vegetales) . Ejercicio físico y con eso puedes dar un primer paso.
Relación y confianza con grupos de trabajo
La semana pasada que estuve en la Expedición Hardiscount Retail en Bogotá, fue un cumulo de emociones tanto positivas como negativas, saber que estaba en la mira de todos por mi exposición en Supply Chain Management, pero a la vez que era el único de la sala sin un trabajo formal, fue un derroche de emociones. Generalmente tiendes a tener una mente muy negativa, más por todo lo que estas atravesando, pero cuando confías y crees en ti, la emoción de tranquilidad y felicidad de que estas aportando conocimiento y sabiduría tiende a ser mayor. La conclusión finalmente es: "La vida es una montaña rusa de emociones, unas veces estas arriba y en otras abajo, en cierto momento experimentas emociones fuera de todo predicción y en otros momentos de calma y hasta lineal, finalmente sientes angustia y miedo por lo que se viene que no lo conoces, pero una vez lo enfrentas y superas, viene la satisfacción y la felicidad de saber que superaste un reto más, que saliste airoso y con ganas de otra aventura más"
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New comment 12h ago
1 like • 13h
Te felicito y estoy seguro que la vas a romper! Lo clave es que creas en ti con toda la fuerza y nunca dudes. Sos un teso y vas para arriba!
Dispuesta en aprender de las mamás ejecutivas ✨
¿Cómo lograr el equilibrio en la maternidad? Busco consejos!!! ¿Cómo logro equilibrar mi vida laboral, financiera, mental, emocional y cuidar a mi pequeña bebé? Cuantas identificadas en la imagen 🥹💪
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New comment 20h ago
Dispuesta en aprender de las mamás ejecutivas ✨
2 likes • 21h
Que buen punto, espero que haya mamás en la comunidad que puedan darte comentarios y retroalimentación de sus procesos
Masterclass sábado 23 9:00am
Les envío la pieza del evento presencial en Bogotá para que la compartan entre todos aquellos que les pueda servir. Va a estar demasiado top. Para los miembros de la comunidad tenemos un descuento del 50% y se puede pagar con tarjeta de crédito.
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New comment 20h ago
Masterclass sábado 23 9:00am
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Juan Rodriguez
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@juan-rodriguez-8718
“Juan Carlos Rodríguez Rozo, CEO y líder que inspira a otros líderes a crecer sin límites, compartiendo sin filtros y buscando su mejor versión.”

Active 3h ago
Joined Sep 5, 2024
Bogota
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