Día 15... Rutina 20/20/20
Cuarto día de la semana y la hice corta... 🚀 Hoy le gané a mis dos verdugos que me cortan el sueño : el despertador y mis hijos. Desperté 15 minutos antes de la alarma y media hora antes que se despertaran mis hijos y se cambiaran de cama. Afiné la cuerda de la guitarra que me faltaba ajustar : dormir temprano. Anoche lo conseguí. Dormí excelente. Hasta que desperté solo 🌄 ¡Qué mejor indicador! El resto fue un trámite. Me puse las zapatillas y salimos... 💥 Objetivo alcanzado 💪🏽 - 26 minutos de trote - 4.520 pasos - Distancia : 3,23 kms 🍀 Todo cambio es duro al principio, desordenado a la mitad y precioso al final... Seguimos en la Ruta 👊🏽