Hoy me levante un par de horas más tarde. Quise recuperar , le di durísimo toda la semana (como saben tbn es bueno recuperarse y descansar, tal como lo indica Robin en el libro de las 5am) pero igualmente es levantarse temprano. La 202020 primero hice la reflexión y la lectura. El ejercicio lo haremos todos en familia ahora más ratito… hoy tendré día de familia y recuperación y mañana denuevo estar al máximo de rendimiento. En la foto estoy denuevo q me vine a la cama dsps de la reflexión y la lectura Saludos salvajes

Con toda la actitud!!! Primer y segundo 20 listos ✅

Crossfit, siempre pujando a nuevos niveles… volví al crossfit 2 veces por semana

Hoy batalle para levantarme porque ayer me resfrie pero no importa la gente se resfia todo el tiempo, primer y segundo 20 listos ✅

Primer 20 listo. Anoche me costo quedarme dormido, por alguna extraña razón… venía reventado de darlo todo en el día y cuando hago eso (siempre) me duermo rápidamente tan pronto me voy al sobre. Anoche me demoré como 40 minutos más de lo normal y bueno, al parecer eso hizo q me costara un poco más levantarme hoy, pero obviamente se hace igual. HOY TENEMOS COACHING EN VIVO SALVAJES Contenido exclusiva de primer nivel y reflexiones valiosas q tienen el potencial de cambiar tu vida para siempre, y por supuesto la camaradería. Tbn hablaremos del próximo reto q viene!