Bonjour à tous moi c’est Anthony Pratiquant de Mma loisir depuis 4 ans j’ai rejoint le groupe pour avoir des entraînement spécifique pour mon cardio et la technique pur. Merci pour l’ajout en tous cas et bonne journée à tous 🫡🤜💪

Salut tout le monde, vous l’avez peut-être remarqué, mais vous n’avez pas accès directement à tous les modules. Pour se faire, il faut remporter des points qui sont comptabilisés dans le leaderboard. Vous remporter ses points en participant dans l’espace communauté, soit en postant, soit en commentant, mais aussi que d’autres personnes commente vos posts ou les like. À partir du deuxième niveau vous aurez accès à tout le programme de rééquilibrage alimentaire À vous de jouer

A partir de ce lundi 20 mai je lance un challenge de 5 jours qui souhaitent y participer? Vous aurez du lundi au vendredi un plan alimentaire et d'exercice à réaliser en salle de sport ou directement depuis chez vous.