💫 Gary Douglas ✍️ Mi a tudatosság? 💫
A tudatosság magába foglal mindent és nem ítél meg semmit. Az az érdekes ebben, hogy vannak mindenféle emberek, akik arról beszélnek, hogy tudatosabbnak kell lenned, és több tudatosságot kell csinálnod, meg ilyen dolgokat. De a 90%-a annak, ami kint van, valójában nem rendelkezik a tudatosság definíciójával. Az Access (hozzáférés) az egyetlen dolog, aminek van definíciója a tudatosságra, ami azt jelenti, hogy mindent magában foglal és nem ítél meg semmit. A legtöbb ilyen ember megpróbálja megtalálni a tudatossághoz vezető utat, anélkül, hogy tudatában lenne annak, hogy mi is akar lenni. Így meg kell értenetek, hogy ha a tudatosság mindent magában foglal és nem ítél meg semmit, azt jelenti, hogy magában foglalja a szomorúságot, a könnyeket, a haragot és a feldúltságot? Igen. A tudatosság mindent magában foglal. Az Access arról szól, hogy egy olyan helyet adjunk nektek, ahol használhatjátok az eszközöket, hogy nagyobb tudatosságot, nagyobb éberséget és kevesebb ítélkezést teremtsetek az életetekben, így több választásotok és több lehetőségetek legyen. Ha van egy nehézséged és nincs nézőpontod róla, akkor minden megváltozik, így megkaphatod az ajándékod. A legjobb példa, amit tudok, hogy amikor a gyerekeim tinédzserek voltak, sokáig fennmaradtak, én pedig korán lefeküdtem. Reggel korán keltem és a konyhában rendetlenség volt. Arra gondoltam, nem tudnátok rendet rakni magatok után? Mi baj van veletek, kis szarosok? Én teljesen feldúlt és dühös lennék. Egy reggel felkeltem és ezt gondoltam, ah ez egy érdekes nézőpont. Aztán elkezdtem takarítani a konyhát, és 10 perc alatt teljesen tiszta lett, korábban egy órába telt. Mi volt a különbség? Nem volt ítéletem. Nem volt nézőpontom róla. Így gyorsabban el tudtam végezni. Megszüntettem azt, hogy ellenálljak a gyerekeimnek, ha rendetlenséget csinálnak és kevesebbet kezdtek rendetlenkedni. Ez sokkal tudatosabb, mert magában foglal mindent és nem ítél meg semmit. Ha mindent magában foglalsz és nem ítélsz meg semmit, akkor minden dolog megváltozhat.