Sag mir..... · Path of Light

Sag mir.....

Sag mir, was dir weh tut und ich sag dir, was dir gut tun wird.

Wenn deine Kehle schmerzt, wenn sie sich vor Schmerz und Traurigkeit verschließt, dann singe.

Singe Töne, die dein Herz erfreuen und deinen Tagen Kraft und Energie zurückgeben.

Wenn deine Brust weh tut, manchmal tut sie weh, aufgrund von Ablehnung und Enttäuschung, dann umarme dich fest und beschließe, dich selbst mehr zu akzeptieren und zu lieben.

Erinnere dich, dass du das Wichtigste bist und dass du bis zum letzten Atemzug deines Lebens, mit dir selbst zusammen sein wirst.

Wenn deine Ohren schmerzen, die manchmal weh tun, weil du von anderen Menschen missverstanden oder kritisiert wirst, höre auf deine eigene Stimme, die Stimme deiner Seele und kehre zu deiner eigenen Essenz zurück.

Wenn deine Hände schmerzen, beschließe, alles loszulassen, was du zu halten versuchst.

Deine Hände müssen sauber und offen sein.

Erinnere dich daran, dass wir nichts mitnehmen werden, also versuche nicht, etwas mit Gewalt festzuhalten.

Lass los und lass es fließen.

Wenn deine Beine weh tun, scheinen sie müde zu sein, von den vergangenen Jahren.

Deshalb tanze mit heiterer Freude und einem Gefühl der Dankbarkeit, ohne zu wissen, ob du im Rhythmus bist, oder nicht.

Tanz verwandelt dich.

Wenn dein Rücken schmerzt, ist er müde. Also ruhe dich aus.

Hör auf, dich zu stressen.

Mach dich frei von Urteilen oder Kritik anderer.

Gehe aufrecht, mit erhobenem Haupt.

Wenn dir deine Füße weh tun, mach eine Pause. Entspanne dich und fülle dich mit Stille, in der du jede einzelne Antwort auf deine Fragen, finden wirst - bis deine Füße erholt und gestärkt sind, um den Weg weiterzugehen.

(Verfasserin: Nicole von Merkelbeek, inspiriert durch Valerie Bertschin, Netzfund)

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