Bewegung, Energie, Körper, Gedanken

Mir ist aufgefallen wie viele Menschen heutzutage keine körperliche Bewegung haben.. Und folgendes hab ich für heute gelernt und würde es sehr gerne mit euch teilen. Also wo geht die körperliche Energie wenn die vom Körper nicht verwertet wird? Was passiert wenn man den ganzen Tag sitzt und nichts tut..zb. man hängt ganzen Tag am Handy rum!? Die Energie des Körpers äußert sich in Gedanken Bewegung, die äußert sich in denken. Das heißt wir fangen an mehr zu denken und überlegen, dann kommt dazu das dass wir dieser Welt durch die Gedanken kreieren und wenn man da nicht im klaren ist dann kann die Angst und die negative Gefühle sehr stark dominieren. Es ist alles miteinander verbunden..Damit es uns gut geht und wir unsere Leben so kreieren wie wir es gerne hätten, müssen wir erst mal dafür sorgen dass es unsere Körper gut geht, dass die Energie frei fließen kann, so dass unsere Gedanken klar sein können und nicht Gedanke über Gedanke über Gedanke stapeln. ✨❤️

Ich wünsche euch allen ein schönen Abend und ne ruhige Nacht 🙏🏼✨🌿🌙

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