6 QUAN NIỆM CHUẨN VỀ SỨC KHOẺ
1. Sức khỏe là ưu tiên số 1.
2. Dùng khái niệm nguồn có lợi và hệ quy chiếu chuẩn định hướng sức khỏe.
3. Sức khoẻ cần bảo dưỡng.
4. Bác sĩ tốt nhất là chính mình.
5. Sức khoẻ đến từ nhà bếp.
6. Sức khoẻ là tổng hoà của nhiều yếu tố:
- Tinh thần lạc quan
- Vận động hợp lý
- Ngủ nghỉ phù hợp
- Dinh dưỡng cân bằng