Sep 28 (edited) in 👋 Introduksjon
Introduksjon - Trym Stuedal
Hei dere! Mitt navn er Trym. Jeg er for øyeblikket bosatt på Hana, hvor jeg for det meste bor alene sammen med min morfar som tilbringer mye av tiden sin på hytta. Jeg er 20 år gammel og startet å trene for 10/ 11 måneder siden nå. Jeg var alltid en skinny kid, men etter flere år med dårlig disiplin og selvrespekt ble jeg svært overvektig. Jeg endte opp med å veie over 100kg med svært lite muskler i en alder av 18 og tidlig 19. På denne tiden hadde jeg allerede rettet stort fokus mot personlig selvutvikling, men merket fort at mentalen kunne ikke utvikles uten det fysiske. Samtidig følte jeg meg som dritt ;)
Jeg stupet ned i vekt, og endte opp som 84 kg skinnyfat. Dette var punktet jeg startet å trene.
Jeg har nå holdt et lavt kaloriunderskudd i denne perioden på 10-11 måneder, og mistet fett samtidig som jeg har bygget muskler. Har nylig startet lean bulking, og ser frem til progresjonen dette vil gi.
Veier for øyeblikket 77 - 78 kg
Dersom noen har spørsmål, eller ønsker spesifikke råd. Ta gjerne kontakt med meg, eller send meg en DM på insta: trym_stuedal
3
2 comments
Introduksjon - Trym Stuedal
skool.com/den-norske-treningsgruppen-7198
Mission: Lage Norges beste treningscommunity for menn💪
Leaderboard (30-day)
1
+7
2
+4
3
+1
powered by