🇸🇯VELKOMMEN TIL DEN-NORSKE-TRENINGSGRUPPEN🇸🇯 Så hyggelig at du har blitt med i gruppen vår! 🙌 Kanskje du lurer: Hva er alt dette, og hva gjør jeg nå? // Start med å gå til "Classroom"-seksjonen og velg "Start Her". Der får du en enkel "roadmap" introduksjon og alt du trenger for å komme i gang. // Vi her i gruppa gleder oss til å bli kjent med deg – velkommen om bord! 💪 PS: For å holde kvaliteten i gruppen høy, fjerner vi inaktive medlemmer som ikke introduserer seg selv. Hva er ditt mål?

Hei, jeg heter [Ditt navn] Jeg er [Alder] år gammel. Jeg vil komme i form fordi [Mitt eksempel: "jeg var dritt lei av å se meg selv i speilet og føle meg elendig"]. Hva med deg? Jeg ble med i DNT fordi [Hvorfor ble du med i gruppa?] På fritiden liker jeg å gjøre disse 3 tingene: 1. [Hobby/aktivitet #1] 2. [Hobby/aktivitet #2] 3. [Hobby/aktivitet #3] Legg ved et bilde av deg selv/fysikken din💪 (Ingen judger her...)

Vi ønsker at medlemer skal se andre medlemmer som venner/brødre som jobber hardt for å nå sine mål med treningen.⚔️ /// Derfor for å holde kvaliteten på gruppen oppe må vå ha noen enkle og viktige regler: ❌ Ingen salg (Forsøke å selge produkter, tjenester, coaching osv.) ❌ Ingen funneling (Forsøke å få medlemmer til å bli med i andre grupper og plattformer etc.) ❌ Ingen promotering (Forsøke å promotere egne eller andres produkter, jobber og tjenester ect.) /// Når det kommer til innlegg i gruppa så er det beste innleggene de som legger til rette for gode samtaler. Se for deg hvert innlegg du leser er det lagt en skikkelig innsats i, og det FAKTISK er kjekt og givende å lese. Hvordan lager jeg et innlegg med høy standar? ✅ Gjør det detaljert ✅ Perfekt rettskrivning, tegnsetting, avsnitt osv.. (Personlig suger jeg på dette, så kjører det gjennom ChatGPT hvor jeg limer inn innlegget og ber den skrive det grammatisk korrekt.) ✅ Fortell detaljerte historier. Det kan være om et mål du har nådd, feks "Endelig 100kg benkpress" Da kan man fortelle om historien og alt innsatsen som ligger bak. ✅ Still spørsmål slik at folk kan komme med gode svar og man kan få en god samtale. For å holde gruppe-feeden verdifull vil innlegg som ikke holder standeren muligens bli fjernet uten varsling. Tusen takk for din forståelse og hjelp med å holde DNT-fellesskapets feed på toppnivå!