Aug 14 in 🍴Recetas
Barritas proteicas
Chicas les dejo la receta más accesible para quien la pueda necesitar 💕
Lo deal es que estas barritas sean fabricadas con proteínas, pues existen recetas donde incluyen otros ingredientes muy calóricos y con nada de proteína
Por ejemplo una buena opción es:
-2 huevos
-1 taza de avena
-2 cucharadas de miel
-1 yogurt de proteína
Lo metes al horno, a muy baja temperatura un poquito hasta que lo veas homogéneo
Y una vez frío las puedes incluso pasar por cacao derretido, y después por coco rallado 😍
Te alcanzan como 3 barritas dependiendo del tamaño de 10 gr de proteínas cada una
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Barritas proteicas
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Comunidad de mujeres que buscan mejorar su alimentación, su movimiento y su mentalidad para sentirse grandiosas.
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