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Coach Lalo Vera
28d ago in
🍏 Nutricion
⚠️ Pirámide de Prioridades de la Dieta
Entendiendo la Pirámide de Prioridades en la Dieta y la Salud
Calorías como Gasolina
Macronutrientes como Componentes Esenciales
Horarios de Comida
Composición de la Comida
Suplementos e Hidratación
Importancia de Seguir la Pirámide
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