الحل لجميع مشاكلك المعقدة اجلس بهدوء لوحدك من 30-60 دقيقة أغلب الناس لم يجلسوا لوحدهم لهذه المدة طوال حياتهم لديك مشكلة، لديك أي صعوبات، تحديات، هدف تريد تحقيقه إذا انعزلت للهدوء وجلست صامتاً وركزت على صوتك الداخلي هذا هو المفتاح، بنقطة معينة ستجد لحظة الصفاء بعد 25 دقيقة وبعدها ستصب عليك مجموعة من الأفكار صباً والطاقة ستجري بداخلك بهذه اللحظة وأنت تجلس بهدوء بدون قهوة، موسيقى، لا شيء فقط الهدوء المطلق عقلك سيصبح صافي وسيجد الحل الذي تحتاجه بالوقت المناسب وإذا نهضت ونفذت هذا الحل فسيكون هذا مثالي جداً لك