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Hábitos de Titanes

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2 contributions to Hábitos de Titanes
RETO IRON-MIND | 21D - 60D - 90D
Gimnasio de Hábitos + Ayuno Intermitente de Redes Sociales - 21 Días Consecutivos = Placa de Héroe - 60 Días Consecutivos = Placa de Titán + 🎁 2 Meses Adicionales de Gimnasio de Hábitos - 90 Días Consecutivos = Placa de Titán de Titanes + 🎁 Sesión Mentoría 1:1 con DAN AYUNO INTERMITENTE DE REDES SOCIALES (Elige el que prefieras, pero no antes del mediodía... Repito: No Antes del Mediodía) No Redes Sociales antes de: - Básico: 12:00 del Mediodía - Medio: 6:00pm - Avanzado 9:00pm GIMNASIO DE HÁBITOS - Madrugar + Cama Tendida + Ducha Fría (o helada) + 1Litro de Agua durante la 1era hora del día (opcional con suplementos - Movilidad + Breathwork + Visualización 10m + Mindset Journal 10m + Lectura 10m PUEDES Y DEBERÍAS AGREGARLE: - No Alcohol/Weed | NADA - ZERO - NONE - 0% - Ejercicio Diario (30m mínimo por día) Puede ser running, yoga, gym, hiking, etc... pero diario... Recomendación: inmediatamente antes o después del Gimnasio de Hábitos NO DESFALLEZCAS! Confía en el efecto compuesto que tienen estos hábitos en tu vida!! Estamos para servirte ⚡️ COMENTA SI TE COMPROMETES y con que protocolo te vas para este reto aquí abajo 👇
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New comment 28d ago
4 likes • Oct 6
Me comprometo con 21 días consecutivos de ayuno de Redes sociales nivel básico, gimnasio de Hábitos y cero alcohol. Ejercicio diario.
👋 Preséntate y Comparte una Foto de tu Espacio de Trabajo 🎉
Conozcamonos un poco mejor! Estamos aquí para conectar y generar transformación en tribu! Te invito a llenar esta información: PUEDES COPIAR Y PEGAR: Hola! Soy de ________ y vivo en ________ Trabajo como ________ Para divertirme, me gusta ________ Actualmente estoy leyendo ________ Mis referentes favoritos de crecimiento personal son: ________ Un gusto conocerlos a todos!!! [ AGREGA TU FOTO👇 ]
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New comment 27d ago
7 likes • Oct 5
Hola Soy de Barranquilla, estudie biología y química, pero me desempeñe administrando edificios y comercializando productos, actualmente tengo un emprendimiento familiar con pollos de engorde. Para divertirme comparto en familia y me encanta viajar. Actualmente estoy leyendo Deja De Ser Tu del Joe Dispenza. mis referentes favoritos son: Joe Dispenza, Neville Goddard, Conny Méndez, Louise Hay. María Rojas Estape, Deepak Chopra, Napoleón Hiill.
4 likes • Oct 5
Agradecida de hacer parte de este grupo. Bendiciones
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Luz Marina Arellana
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5points to level up
@luz-marina-arellana-7463
Nacida en Barranquilla. Emprendedora y con grandes sueños

Active 8h ago
Joined Oct 3, 2024
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