Hôm nay, tôi đang bắt đầu dành thời gian để quay một khoá học diễn ra trong 6 tuần (và có thể có 2 tuần Bonus) để hướng dẫn mọi người LÀM THẾ NÀO TẠO RA $10,000/THÁNG thông qua SKOOL. Tôi đã chần chừ việc này đã vài tháng rồi. Hôm nay tôi đã block thời gian lại, không meeting với bất cứ ai để bắt đầu làm outline cũng như chuẩn bị toàn bộ tài liệu để bắt đầu làm. Dự định của tôi như sau: - Mỗi tuần tôi sẽ đào tạo 1 buổi khoảng 2-3h đồng hồ về những nội dung tôi chuẩn bị cho tuần đó. - Sau khi zoom xong, tôi sẽ xem lại zoom đó - Phân tích lại xem cái nào mọi người thấy hứng thú, cái gì mọi người không hứng thú - Dành thời gian quay lại tuần đó - Chuẩn bị nội dung cho tuần tiếp theo - Lặp lại quy trình cho đến khi hết 6 tuần Vì vậy, tôi muốn tìm khoảng 20 người muốn tham gia chương trình đào tạo MIỄN PHÍ đó. Nhưng điều kiện là bạn phải LÀM BÀI TẬP + GỬI CHO TÔI PHẢN HỒI để tôi có thể cải tiến chương trình. Hãy bình luận $10K bên dưới + tag một người bạn quen. Tôi sẽ gửi link tham gia cho bạn.

(Bài dài nhưng xứng đáng đọc nếu không muốn là một người trì trệ, thất vọng, buồn chán như bây giờ). Biết đánh giá, tự điều chỉnh, ghi nhận những điều làm tốt, cải tiến những điều chưa tốt là bạn đang bước đi 100 bước so với 10 bước như trước đây trong cùng một khoảng thời gian đấy. Vậy mà không phải ai cũng thực hiện điều này - trong hầu hết mọi khía cạnh. Từ ngày sử dụng Hệ thống Bí Mật Cuộc Sống. Việc đánh giá ngày, đánh giá tuần, đánh giá tháng là việc không thể thiếu trong tổ chức cuộc sống của mình. Mặc dù không hoàn thành đều đặn 100% nhưng mà đang dần làm cho tốt hơn. Vậy bạn có tò mò xem đánh giá tuần mình làm những gì không? Cùng theo dõi nhé. 1. Xem lại list công việc đã hoàn thành trong tuần vừa qua: cũng ghê gớm lắm chứ nếu ngày nào cũng có danh sách công việc và đánh dấu hoàn thành. Cuối tuần là một danh sách dài luôn. 2. Rà soát nguyên tắc định hướng: hiểu đơn giản là ghim những từ khoá mà mình là nó và nó là mình vào đầu. Mọi ý nghĩa cuộc đời của bạn và động lực lớn nhất của bạn ở đây. Không chỉ xem lại vào cuối tuần mà xem mỗi ngày luôn. Dịp cuối tuần xem lại cũng bù đắp cho những ngày trong tuần không xem 3. Liệt kê thành tựu lớn nhất tuần trước: - Những chiến thắng tốt nhất: thí dụ như cả tuần không mắng con câu nào ^^ - Những điều biết ơn nhất: Lòng biết ơn là một điều khó mà diễn tả hết bằng lời được sự kì diệu của nó. Đôi khi bạn sẽ cảm thấy cuộc sống thật tươi đẹp cho dù rơi vào hoàn cảnh bế tắc nhất và đó chính là động lực để vươn lên và nỗ lực hơn mỗi ngày. - Khoảnh khắc đáng nhớ nhất tuần trước. Ồ, nếu bạn có những khoảnh khắc đáng nhớ bạn sẽ phát hiện ra mình thấy điều gì là ý nghĩa và biết được giá trị của mình thông qua những điều này. 4. Liệt kê những điều cần cải tiến: - Điều gì tuần trước còn yếu mà chưa làm được: ví dụ như mình liên tục sờ tay lên mặt, cái thói quen này nó cắm rễ hơi sâu luôn khiến mình tìm đủ mọi cách để cải tiến. - Việc gì chưa hoàn thành và lí do vì sao: phần này bạn sẽ phát hiện ra có những việc bạn để dài từ ngày này qua ngày khác, thậm chí là từ tuần này sang tuần khác. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về nó. Tại sao bạn không làm? Điều gì cần xảy ra để khiến việc đó hoàn thành? Ai có thể giúp bạn.

Khi làm Bí Mật Cuộc Sống thì gặp khó khăn như nào? - Không hiểu mọi thứ trong biểu mẫu mặc dù đã được hướng dẫn rõ ràng Niềm tin có nghĩa là gì? Tầm nhìn có nghĩa là gì? Mục đích có nghĩa là gì? Chiến lược có nghĩa là gì? - Để hiểu thêm thì nên xem Video mà Video rất dài (khoảng 1h xem video cho mỗi khía cạnh) - 11 Khía cạnh dài vô tận, làm một phần đã phải suy nghĩ rất nhiều - Khi ngồi viết cảm thấy mình chả viết được cái quái gì cả, bao nhiêu câu hỏi trong đầu hiện ra: mày làm sao thế, sao có thế mà mày không nghĩ được gì. Một loạt điều ngờ vực chính bản thân mình - Viết được rồi thì thầy dài quá, tự hỏi: Không biết có đúng không nhỉ? - Đang làm thì gặp phải quan điểm em phải hiểu rõ chính mình mới biết viết những niềm tin nào trong em phù hợp với giá trị của em, chứ em không thể đi nhặt những điều của người khác về và biến nó thành của mình được. Con người bên trong lại tự hỏi: Điều đó có đúng không? - … Và nhiều câu hỏi khác đến giờ mình không nghĩ lại được nữa. Bạn có đang như vậy không? Mình đã từng như thế. Bản thân vốn dĩ là một người nghiên cứu, nên đối với một việc mình luôn đi tìm hiểu từ nguyên lý gốc rễ. Mình cũng là người thấy mọi thứ thực tế rồi dễ dàng trải nghiệm hơn. Và thường tin tưởng khi đã được trải nghiệm hoặc một người đã thành công về một việc hướng dẫn thì mình rất tin tưởng vào trải nghiệm của họ. ============ Vậy mình đã làm gì với những khó khăn trên. Mình hi vọng mọi người vượt qua được từng chặng để hoàn tất Bản đồ của cuộc đời mình. Biết đâu những chia sẻ này giúp được ai đó, gỡ rối cho những người đang loay hoay như mình trước kia. Và đây là những việc mình đã làm nhé: 1. Xác định mục tiêu “Hoàn thành BMCS để có cuộc sống mà mình mơ ước”: Hoàn thành Bí Mật Cuộc Sống hoặc cuộc sống hiện tại vẫn trôi dạt mỗi ngày như vậy, sống một cuộc đời hờ hững, không có lý tưởng? Khó khăn bủa vây không thoát ra được? Khi xác định mục tiêu quan trọng nhất là ưu tiền cho hoàn thành BMCS thì sẽ tới bước tiếp theo. 2. Dành thời gian mỗi ngày để hoàn thành khoá học BMCS. Mình dành 1-1,5 giờ mỗi ngày để học và làm khoá này. Vào một giờ cố định trong ngày. Mình thường dành toàn tâm toàn ý, trọn vẹn thời gian và sự tập trung làm từ 7h-8h30 sáng. Giờ này mọi người đã rời khỏi nhà và mình không còn vướng bận điều gì nữa. 3. Sau 1-2 buổi đầu tiên sẽ giúp mình có cái nhìn tổng quan về những việc mình cần làm với mỗi khía cạnh. Lên một kế hoạch chi tiết, ghi vào lịch Calendar, ghi từng nhiệm vụ nhỏ nhất mang tính hành động vào Notion để phân bổ việc học và hoàn thành từng khía cạnh. 4. Điều gì chưa hiểu: xem video hướng dẫn thật kĩ, dừng lại những đoạn cần dừng để hiểu rõ. Sau đó ghi ra những Niềm tin, Tầm nhìn, Mục đích, Chiến lược của mình. Chưa viết được cũng không sao cả. Ngồi lại hồi tưởng lại xem những sự kiện đặc biệt nào mà mình nhớ về khía cạnh này, đâu là những việc thường lặp đi lặp lại mỗi ngày liên quan tới khía cạnh, tại sao mình làm điều đó… Hồi tưởng và quan sát lại những điều mình làm sẽ giúp mình biết được mình đang có niềm tin gì và tại sao mình lại làm điều đó. Ngoài ra bạn có thể xem Bí Mật Cuộc sống của thầy Đức, Life Book của cô Thảo để tham khảo. 5. Hỏi thầy những phần chưa hiểu hoặc hỏi những người đã làm, đang làm. Trao đổi là cách nhanh nhất giúp bạn tháo gỡ nút thắt. Đừng lãng phí thời gian của mình. Nhưng cũng đừng hỏi khi chưa tìm hiểu thấu đáo. 6. Xem video nhanh hơn để tiết kiệm thời gian hơn. Việc này nếu ai chưa từng làm thì hãy thử, nó sẽ giúp ích được nhiều. Mình thường xem tốc độ 1,5x hoặc 2x. Khi làm điều này cần hết sức tập trung. Mình chỉ nghĩ đơn giản là mình tập trung bao nhiêu thì mình đang nghiêm túc với việc mình làm. 7. Mọi thứ có thể thay đổi bất cứ khi nào. Đây là bản đồ của cuộc đời mình, mọi thứ viết ra mình còn có thể thay đổi theo thời gian. Thế nên hãy bỏ qua những sự đúng/sai trong đầu. Hãy cứ viết ra, trải nghiệm và điều chỉnh liên tục. 8. Mọi lời khuyên ở bên ngoài đều là đáng giá. Còn mấu chốt vẫn là ở bạn. Bạn có quyền lựa chọn tin hay không, làm theo hay không nhưng có phù hợp và giữ nó lại hay không thì bạn mới là người trải nghiệm và đưa ra quyết định. Trân trọng những lời khuyên và sáng suốt trong mỗi hành động. 9. Cuối ngày, hãy ghi lại những chiến thắng nho nhỏ trong việc học và hoàn thành bài tập. Việc này giúp bạn biến hành trình của mình trở nên thú vị hơn.

Hôm nay là chủ nhật nên tôi có thời gian hơn cho việc review các hoạt động của mình, vừa làm vừa nghỉ ngơi, không quá áp lực về mọi thứ. Tôi bắt đầu học bài giới thiệu của chuỗi bài BÍ MẬT CUỘC SỐNG, chỉ là phần giới thiệu nhưng cũng nghiêm túc xem từng bài. Tôi cũng giành 20 phút để làm bài Đánh giá bí mật cuộc sống của tôi (https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Hjqdgzt4qHIUyPQYfBGM_06qDJRL9wEDqwuiLxa0q9k/edit?gid=343850861#gid=343850861) Qua đánh giá, tôi thấy chỉ số cuộc sống của mình là 118 nhưng tôi muốn thay đổi điều đó, làm cho cuộc sống của mình tốt hơn, tự do và bình an hơn, nên tôi quyết định mình sẽ học chuỗi bài này và theo dõi sự tiến bộ của mình. Hẹn sau khi học xong sẽ đánh giá lại. Tôi cũng không dám chắc sau khi học xong điểm đánh giá có tăng lên hay không, bởi lúc này đánh giá chỉ mang tính tương đối, biết đâu học xong quan điểm nhìn nhận khác nên đánh sâu sắc hơn rồi điểm lại thấp xuống ^^ Nhưng không sao cả,mình làm để mình tốt hơn, không so sánh với bất cứ ai cả. Có ai học cùng mình không, cùng bắt đầu vào ngày mai cho đúng thứ 2 nha. Gửi lời biết ơn đến thầy @Tran Manh Duc và team đã tạo ra chuỗi bài học thật ý nghĩa. ❤️

Sau khi kết thúc chuỗi bài của Smart habits, tôi đang cùng chị @Yen Hoang học 1 vài khóa học, cùng em @Dung Le và mọi người thiền chung buổi sáng. Thấy thật may mắn và biết ơn khi gặp thêm những người bạn mới, duy trì các thói quen mình thích một cách bình an, nhẹ nhàng. Buổi sớm trên đường đi làm bằng phà qua sông, tôi mở tập viết lòng biết ơn thầm cám ơn những điều nhỏ nhất mà vũ trụ đã ưu ái cho mình. Giờ ngồi cầm điện thoại viết những dòng này lúc trời mờ tối, tiếng sóng vỗ vào con phà và tiếng máy nổ ầm ầm nhưng tôi vẫn thấy thoải mái. Cuộc đời vẫn đẹp lắm, suy nghĩ tích cực sẽ thấy nhẹ nhàng thôi ❤❤❤