Hãy luôn kiên định theo đuổi lí tưởng của mình. Hãy vững tin với ước mơ, chăm chỉ làm việc, luôn nhắc nhở bản thân về ước mơ đó, tự vực lại mình sau những vấp ngã và quan trọng nhất là đừng để những lời nói tiêu cực của người khác cản đường đến tương lai của bạn. Hãy luôn kiên định và tin tưởng vào bản thân mình 🥰🥰🥰

Cuối cùng thì m cg có buổi học đầu tiên của m khi mọi ng đã có buổi học đt từ rất lâu rồi. Ôi trời m vào lớp từ trc cả tiếg để mò mẫm và chuẩn bị câu từ, m có nói trên goole dịch nó nhận diện dc hết mà đến khi h.v vào m nói họ ko nge dc j, m cg chẳg hiểu họ nói cái j. Thế là hoàn toàn fai dùng công cụ, nhưg m còn ko biết h.d ngta dùng nó ntn. Thế là m viết còn m nói họ nt preply. H.v của m là 1 bác lớn tuổi ng sec có con trai lấy vợ v.n. Bác ấy nói muốn học t.v nhưg con dâu ko muốn dạy, b ấy nói đã biết cơ bản nhưg thực ra b ấy mới nói dc một ít kiểu học theo sách elemary , sách đấy m thấy bài hội thoại kiểu khách sáo và mình nói sẽ dạy bác ấy các bài hội thoại thực tế để nói chuyện với con cháu. Đầu tiên m dạy về cách xưg hô, có đoạn này m muốn nge tư vấn của mọi ng, m có nói là bác ấy gọi con và cháu kiểu ruột thịt trong nhà là con, kiểu nó hơi lẫn lộn ko biết bác ấy có hiểu dc ko.

1. Ăn ít đi. Bỏ đói có chủ đích. Ăn tối 1 vài buổi trong tuần. Trải nghiệm cơn đói 1 cách có ý thức Intermittent fasting nhịn ăn gián đoạn K dùng đường Cách 16/8 method: chỉ ăn trong 8 tiếng, nhịn 16h Hạn chế ăn thịt đỏ 2. Tập luyện - tăng nhịp tim cường độ thở - tập cường độ cao tốt hơn cường độ thấp - chạy bộ, bài tập HIIT, tiếp xúc không khí lạnh để đốt mỡ nâu, - tập thể dục dưới trời lạnh 10p vài ngày/tuần 3. Hạn chế Thuốc lá,thuốc nhuộm, bia, tia uv mặt trời, chụp tia xquang

1. BA THỨ QUÝ VÔ GIÁ - Sức khoẻ, - Lương thiện, - Trí tuệ. 2. BA THỨ CẦN HẾT LÒNG GÌN GIỮ - Gia đình, - Bạn tốt, - Tình yêu. 3. BA THỨ LÀM NÊN GIÁ TRỊ CON NGƯỜI - Siêng năng, - Chân thật, - Thành đạt. 4. BA THỨ ĐỂ BIẾN MƠ ƯỚC THÀNH HIỆN THỰC - Đam mê, - Nỗ lực, - Kiên trì. 5. BA THỨ CẦN HOÀN THIỆN - Kỹ năng, - Tư duy, - Thái độ. 6. BA THỨ ĐỂ VUI VẺ HẠNH PHÚC - Cho đi giúp người, - Yêu thương, - Biết đủ. 7. BA THỨ ĐỂ CÓ BẠN TỐT - Cởi mở, - Nhiệt tình, - Chính trực. 8. BA TRÁCH NHIỆM CỦA ĐÀN ÔNG - Để cha mẹ tự hào, - Để vợ/chồng hạnh phúc, - Để làm gương sáng cho con. 9. BA TRÁCH NHIỆM CỦA PHỤ NỮ - Hỗ trợ sự nghiệp chồng, - Chăm sóc tổ ấm và giáo dục con, - Kết giao quan hệ gia đình và xã hội. 10. BA CÁi ĐỪNG - Đừng hiền quá để bị bắt nạt, - Đừng ngốc quá để bị đùa giỡn, - Đừng tin quá để bị lừa dối. 11. BA THỨ CẦN RÈN LUYỆN - Nhìn cho thấu, - Nghĩ cho thông, - Buông bỏ được. 12. BA THỨ VÔ THƯỜNG - Thành công, - Tài sản, - Sức khoẻ, nhan sắc. 13. BA LỜI KHÔNG NÊN NÓI - Nói xấu tổn thương người khác, - Nói lời oán hận tiêu cực, - Buôn chuyện thiên hạ. 14. BA VIỆC KHÔNG ĐƯỢC QUÊN - Không quên tâm nguyện ban đầu, - Không quên gia đình, - Không quên người đã giúp mình. 15. BA THỨ NUỐI TIẾC Ở ĐỜI - Không biết lựa chọn, - Không kiên trì lựa chọn, - Không kiên quyết lựa chọn. 16. BA THỨ MẤT KHÔNG LẤY LẠI ĐƯỢC - Thời gian, - Cơ hội, - Lời nói. 17. BA THỨ HUỶ HOẠI CUỘC ĐỜI - Nóng giận, - Tham lam, - Ích kỷ đố kị. 18. BA THỨ BI AI Ở ĐỜI - Gặp thầy tốt không học, - Gặp người tốt không kết giao, - Có bạn tốt lại để mất. 19. BA ĐIỀU TỰ LÀM KHỔ MÌNH - Nghĩ quá nhiều, - Biết nhiều điều thừa, - Quá cả nể người. 20. BA THỨ KHÔNG NÊN SO - So giầu nghèo, - So con cái, - So hôn nhân. 21. BA ĐIỀU KHÔNG NÊN TRANH - Không tranh hơn thua, - Không tranh đúng sai, - Không tranh danh tiếng với thiên hạ. 22. BA LỐI SỐNG CẦN HIỂU - Sống vì quá khứ là mê muội, - Sống vì tương lai là ảo vọng, - Sống vì hiện tại là khôn ngoan. (SƯU TẦM)

Mình vừa mới có cuộc nói chuyện với một bạn có kinh nghiệm 3 năm dạy tiếng Việt trên Preply, và có rất nhiều kiến thức và kinh nghiệm bổ ít. Bạn có muốn biết không? Comment xuống điều gì đó mình sẽ gửi nhé! (Đây là video trong vùng kín - nên mn không được share lung tung nhé)