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Hábitos de Titanes

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2 contributions to Hábitos de Titanes
RETO IRON-MIND | 21D - 60D - 90D
Gimnasio de Hábitos + Ayuno Intermitente de Redes Sociales - 21 Días Consecutivos = Placa de Héroe - 60 Días Consecutivos = Placa de Titán + 🎁 2 Meses Adicionales de Gimnasio de Hábitos - 90 Días Consecutivos = Placa de Titán de Titanes + 🎁 Sesión Mentoría 1:1 con DAN AYUNO INTERMITENTE DE REDES SOCIALES (Elige el que prefieras, pero no antes del mediodía... Repito: No Antes del Mediodía) No Redes Sociales antes de: - Básico: 12:00 del Mediodía - Medio: 6:00pm - Avanzado 9:00pm GIMNASIO DE HÁBITOS - Madrugar + Cama Tendida + Ducha Fría (o helada) + 1Litro de Agua durante la 1era hora del día (opcional con suplementos - Movilidad + Breathwork + Visualización 10m + Mindset Journal 10m + Lectura 10m PUEDES Y DEBERÍAS AGREGARLE: - No Alcohol/Weed | NADA - ZERO - NONE - 0% - Ejercicio Diario (30m mínimo por día) Puede ser running, yoga, gym, hiking, etc... pero diario... Recomendación: inmediatamente antes o después del Gimnasio de Hábitos NO DESFALLEZCAS! Confía en el efecto compuesto que tienen estos hábitos en tu vida!! Estamos para servirte ⚡️ COMENTA SI TE COMPROMETES y con que protocolo te vas para este reto aquí abajo 👇
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New comment 28d ago
3 likes • Oct 5
Me comprometo con 90 días consecutivos del RETO IRON-MIND y ayuno intermitente de rrss básico, ejercicio diario y No Alcohol/Weed | NADA - ZERO - NONE - 0%
👋 Preséntate y Comparte una Foto de tu Espacio de Trabajo 🎉
Conozcamonos un poco mejor! Estamos aquí para conectar y generar transformación en tribu! Te invito a llenar esta información: PUEDES COPIAR Y PEGAR: Hola! Soy de ________ y vivo en ________ Trabajo como ________ Para divertirme, me gusta ________ Actualmente estoy leyendo ________ Mis referentes favoritos de crecimiento personal son: ________ Un gusto conocerlos a todos!!! [ AGREGA TU FOTO👇 ]
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New comment 27d ago
8 likes • Oct 5
Hola! Soy de La Guajira y vivo en Valledupar. Soy administradora de comercio internacional pero he trabajado en Ventas muchos años y en este momento estoy emprendiendo mi propio negocio en ecommerce. Para divertirme, me gusta entrenar en el gym, acampar al aire libre y viajar(sobretodo a playa). Actualmente estoy leyendo Los Secretos de la Mente Millonaria y Despertando al Gigante que Llevas Dentro. Mis referentes favoritos de crecimiento personal son: Oprah Winfrey, Tatiana Arias y Margarita Pasos. Un gusto conocerlos a todos!!!
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Gina Garcia
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8points to level up
@gina-garcia-3736
Soy una emprendedora en busca de su mejor version. Recorriendo mi camino de transformacion, buscando la mejor manera para contribuir y trascender

Active 9h ago
Joined Oct 1, 2024
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