✨ Az érzések irrelevánsak
Az Alapozó tanfolyamon Gary és Dain beszélt arról, hogy minden érzés félrevezet. Fontos említeni, hogy az érzés nem egyenlő az éberséggel. Az éberséghez nem kapcsolódik érzés. Az érzéshez nem kapcsolódik éberség. A legtöbben le vannak ragadva az érzések világában - ott, ahol a játszmák és trauma drámák keletkeznek. Ha az éberséget választod és hajlandó vagy feladni minden érzést, amit jelentőségtelivé tettél, akkor tapasztalhatsz egyfajta ürességet, amely szabaddá tesz.