Cometer errores dentro del campo es algo normal y parte del fútbol. El problema de muchos futbolistas es que muchas veces no se hacen responsables de ellos. Por ello aprender y corregirlos es un factor clave. Lo que deberias de hacer: Error > Aprender > Corregir > Mejorar Lo que muchos hacen: Error > Excusa > Volver a cometer el mismo error Es bien sabido que para aprender y mejorar tienes que tomar acción para corregir esos errores. ¿Pero lo estás haciendo? Esto no solo en el ámbito del fútbol, como podría ser tomar una decisión errónea. Tirar cuando tienes 3 encima en vez de pasarla a un compañero mejor ubicado o pasarla atrás cuando tienes la opción de proponer un 1vs1. Sino también en los otros muchos ámbitos del deporte. Saber que tienes que dormir suficiente y no hacerlo por quedarte hasta tarde viendo tik tok. No pedir el balón y esconderse por miedo a fallar. Todos estos errores son parte de tu crecimiento como futbolista, el problema es que muchos nunca los corrigen y se quedan estancados en el mismo sitio por semanas, meses e incluso años. ¿De verdad quieres crecer y desarrollarte más rápido que los demás para así cumplir tus objetivos? Empieza por ver en que te estas equivocando y corrigelo ahora mismo. Te aseguro en en una temporada estarás 10 veces por encima de tus compañeros. Es difícil hacerlo, requiere de trabajo, acción y salir de tu zona de confort una y otra vez pero eso es l0 que te diferenciará de los demás. Está en tus manos. Ahora que ya eres consciente de esto puedes cerrar skool y seguir haciendo lo mismo y eso significa que no solo no crecerás sino que haz perdido 5 minutos de tu vida leyendo esto. Aprender es tomar acción para corregir tus errores. No esperes nunca resultados distintos si sigues haciendo lo mismo. No sabes como empezar a trabajar? Click aqui

Para todos los que estén intentado maximizar su rendimiento deportivo, ganar confianza y mejorar como futbolistas este vídeo les ayudará un montón https://youtu.be/40aG3aRXuEo

1️⃣Doble sesión de entrenamiento 2️⃣Buena calidad de recuperación 3️⃣Sauna post entreno para recuperar

7h de sueño y 96% de recuperación. Lo dije ayer, el sueño va a ser un aspecto clave para tu rendimiento así que cuidarlo va a ser de las cosas más importantes que hagas. Mejora la calidad de tu sueño con estos pequeños hábitos: 1. No cafeína después de medio día 2. Bloquea la luz azul en la noche 3. Usa cinta para obligarte a respirar por la nariz 4. Reduce estrés durante el día 5. Entrena duro

Hoy un día tranquilo, cardio zona 2 para recuperación, foam y sauna además de buena calidad de sueño en zona verde