سلام اصدقاء المجموعه من فضلكم من عنده خبرة في خيمياء العناصر الخمسه يقولي كيف ممكن استفيد منها واستخدمها في حياتي

سلام ومحبة على أعضاء مجتمع الاعدادية هدفي هو التواصل مع روحي ولا أحقّق هذا لزم اكون صبوره مع نفسي. التواصل مع روحك يحتاج إلى وقت وممارسة ، وكل خطوة صغيرة تقوم بها تجعلك أقرب إلى السلام الداخلي. ماهي الخطوات التي ممكن تساعدينا للتواصل مع ارواحنا؟ 💞 🙏

لتغيير مشاعرك للأحسن وبالتالي تغيير واقعك: 1. راقب أفكارك: استبدل السلبية بالإيجابية. 2. مارس الامتنان: ركّز على ما تملك بدلًا مما تفتقد. 3. أحط نفسك بالطاقة الإيجابية: أشخاص، أماكن، ومحتوى يلهمك. 4. اعتمد تأكيدات إيجابية: كرر عبارات تدعم رغباتك وتوجهاتك. 5. عيش اللحظة: تقبل الحاضر بدلاً من مقاومته.

لاكتشاف شغفك: استمع لنفسك: ما الأنشطة التي تجعلك تنسى الوقت وتستمتع بها؟ جرب أشياء جديدة: وسّع تجاربك لتكتشف ما يثير حماسك. تذكر طفولتك: ما الذي أحببته سابقًا وما زلت تشعر بالحنين إليه؟ لاحظ ما يلهمك: ما المواضيع التي تشعر بالشغف عند الحديث عنها؟

استاذة لم استطع تحميل ورقة العمل، او لم أجدها أبدا