El grounding es una técnica que combina prácticas físicas, emocionales y energéticas, aquí reconectamos con la energía de la Tierra y nos ayuda a estabilizar el cuerpo y la mente. Su objetivo principal es anclarte 🧲 en el momento presente y liberar cargas negativas acumuladas. ¿Y CÓMO SE HACE? 🤔 Es muy sencillo....Se trata de caminar descalzos en superficies naturales como lo es el pasto, arena, tierra húmeda.. ¿Y EN QUÉ ME AYUDA HACER ESTO ? Este contacto nos ayuda a liberar emociones y porque nos permite la transferencia de energía entre el cuerpo y la tierra. Y esto nos trae un doble beneficio porque liberamos y nos recargamos de Energía. HACIENDO GROUNDING Nos permite estar presentes, nos ayuda a respirar en consciencia, nos conectamos con la tierra, Nos ayuda a liberar estrés y ansiedad. NOS ANCLAMOS.. Tal vez tú ya lo haces sin saber que lo que haces se llama GROUNDING 🤔 Compartenos que otras actividades o técnicas haces para reconectar con la Naturaleza ¿Qué te ayuda a liberar ansiedad, estrés, preocupación,....?

💪Me propuse competir con mis amigos acá, vamos a ver quien se lleva el primer puesto jajaja 💃Vamos que esto es una fiesta! Sin querer queriendo ya estoy en el nivel 4... Mientras más los leo, mejor los conozco y la foto que tienen de perfil comienza a ser más cercana. Es la magia de skool... Vos en que nivel estas? Vas a ser mi mayor competencia? Jaja abrazo feliz martes!!

Se nos va no solo la semana, sino también el mes. 🗓️ ¿Qué tal si lo despedimos de una manera especial? 🎶💃 👉 Cuéntame: ¿cuál es tu canción favorita últimamente? 🎧 Esa que no puedes dejar de escuchar. 🔁🎵 Además, ¿qué planes tienes para este fin de semana? 🌞🛋️ ¿relajación total, alguna aventura nueva? 🚴‍♂️🍿✈️ ¡Te leo en los comentarios! 👇

Seamos honestos: la comunidad está creciendo lento, pero… ¡esto no es algo malo! 🚀 De hecho, es una gran ventaja. Los expertos en comunidades recomiendan que el crecimiento sea gradual para que podamos: • Crear una cultura sólida desde el principio 🛠️ • Tener una base fuerte de miembros fundadores 💪 • Evitar el caos en el futuro 🌈 🧑‍⚖️ La moderación y los valores iniciales son clave para construir algo grande. ¿Las buenas noticias? A partir de enero, empezaré a aplicar estrategias efectivas para incrementar los miembros, es decir, más interacción 🎯. ¡Y lo mejor de todo! Estas estrategias también las compartiré contigo más adelante, para que funcionen en tu propia comunidad. 💡 Me emociona mucho que tú formes parte de este proceso y puedas ver cómo estas ideas se transforman en resultados. 🌱✨ Pero antes… déjame preguntarte algo importante: ¿Ya has pensado en invitar a esa persona especial que siempre te motiva? 👫 Dos siempre pueden más que uno. 💥 Así que… ¿quién sería esa persona que amas tener cerca y que crees que también podría aportar mucho a nuestra comunidad? 💬 👉 ¡Invítala hoy mismo! Recuerda, construir algo juntos siempre es más poderoso. Gracias por ser parte de este viaje. 🙌

Hola Comunidad!! Este fin de semana estuve completamente desconectado de la tecnologìa, (o al menos lo mas posible) Fuì a Valle de Bravo, Mex.🏕️ a cargar energia y estar en contacto con la Naturaleza🌳 Y entonces me surgió esta paradoja: _______________Que prefiero mas, la naturaleza o la tecnologia?_____________________ Me pregunte a mi mismo, cuando fue la ultima vez que sentiste que realmente estabas en paz, fluyendo, feliz.😁 Fue bajo un cielo abierto o bajo una pantalla? 📲 Creo que bajo un celular, una pantalla de pc o la tv, fueron las primeras cosas que se me vinieron a la mente. Sobre todo por mi profesiòn y porque claro que me gustarìa crear una comunidad de Skool como la mayoria aquí, pero a veces olvido lo sorprendente que es la naturaleza y lo que nos puede recargar de energia estar cerca a un lago, un hermoso atardecer 🌅o simplemente amigos o personas especiales. Con mi familia hemos decidido tomar recesos de tecnologia durante algunos fines de semana para reconectar con el presente y la Naturaleza y tener un equilibrio. ⚖️ Ustedes tienen alguna estrategia, plan, ritual que les funcione?