YÊU MÌNH. · CỘNG ĐỒNG SỐNG YÊU THƯƠNG

YÊU MÌNH.

Làm thế nào để bạn YÊU BẢN THÂN?

Tôi đã chạm tới yêu mình bằng cách này.

1) Không ngần ngại vượt qua mọi nghịch cảnh.

Khi bản thân tự chứng kiến mình từng bước chân vượt qua mọi nghịch cảnh, người ta sẽ tự tôn trọng chính mình, ngưỡng mộ chính mình, dần dần là rung động với chính mình.

2) Tu dưỡng tâm tính mỗi ngày.

Khi người ta tự tu dưỡng bản thân trong những lúc đối đãi với những người khác một cách tử tế ngay cả khi bản thân không được đối đãi bằng tử tế.

Ắt người ta sẽ tự rung động với mình.

3) Tâm sự với bản thân mỗi ngày.

Vỗ về tâm sự, làm bạn rồi thân thiết, đi đến ngày càng thấu hiểu, thấu hiểu sẽ dần dần chạm tới yêu mình.

4) Sống thật với mình.

Sống thật với mình cả với người, đừng bao giờ nói dối bản thân. Sâu trong bản thân bạn là SỰ THẬT, nếu bạn không trở về là sự thật, sẽ chẳng thể nào chạm tới bản thân.

6) Khen ngợi ghi nhận.

Bên trongs ta cũng như một đứa trẻ, khi bạn thường xuyên ghi nhận khen ngợi đứa trẻ mỗi ngày, đứa trẻ sẽ hân hoan, sẽ được đánh thức. Đứa trẻ tự rung động nên sớm nảy nở một tình yêu với bản thân.

7) Nghĩ tốt, nói tốt, đối đãi tốt với bản thân.

Chúng ta thường được dạy hãy đối đãi tốt với người khác nhưng ít được dậy đối đãi tốt với bản thân mình.

-Đừng so sánh bản thân với người khác, bản thân sẽ tự tổn thương.

- Cũng đừng kết luận theo kiểu mình không có năng lực, mình chẳng làm nên trò trống gì, mình kém cỏi

- Đừng nói những điều hạ thấp bản thân mà lại tưởng rằng mình đang khiêm tốn.

- Đừng cho phép sự tổn thương người khác mang đến cho mình.

Đối đãi như thế làm sao chạm tới yêu mình được?

HỌC CÁCH:

- Nghĩ, nói, và làm những điều tốt đẹp về bản thân

- Mình là phiên bản độc đáo duy nhất không ai trên đời này có cùng tên, cùng hình dáng, cùng tính cách, cùng thế giới nội tâm giống hệt như mình được. Nên việc so sánh mình với người khác, so sánh người này với người kia là việc làm ngu xuẩn nhất. Hãy tôn trọng bản sắc của mình.

Hãy đối đãi với mình bằng tất cả lòng trân trọng tôn kính yêu thương, thay vì ta mãi tìm cầu tình yêu nơi người khác.

#DuongLien 15/6/2024

(Ảnh sưu tầm)

1 comment