Thực chất bạn không cần làm thế nào cả, bạn chỉ cần trở về tu bổ thế giới của mình, trở về thế giới nguyên bản đẹp đẽ sâu bên trong nội tâm từng bị lãng qên của bạn. Chữa lành đi những chỗ đau, xoa dịu đi những nỗi sợ, những bất an giận dữ, buông bỏ đi những thứ không còn cần thiết nữa. Trong thế giới vốn thuần khiết và vô vàn đẹp đẽ ấy bạn nhận ra bạn chính là tình yêu, bạn tìm thấy cả chính mình. Thế rồi bạn sống trong đời sống này với một phẩm chất hoàn toàn khác trước, con người bên trong của bạn đã khác đi rồi. Thế giới này, những gì diễn ra trong môi trường sống của bạn, người thân của bạn có thể vẫn như vậy, chỉ là phản ứng của bạn dành cho những điều vẫn diễn ra cả trăm lần ấy đã khác đi rồi. Hành xử của bạn đã khác đi vì trạng thái bên trong đã khác, ở tại chính khoảnh khắc trạng thái và hành xử của bạn đã khác đi đó, dưới sự chứng kiến của người thân, những người xung quanh bạn, có một lực vô hình tác động vào cả con người họ. Thế giới của họ cũng rung chuyển một cách vô hình, sự tác động ấy mỗi ngày là sự thẩm thấu không ngừng nghỉ vào lớp vỏ xù xì gai góc và đầy giận dữ của họ, dần dần thấm vào tâm can họ, những lớp vỏ bao quanh họ dần dần vỡ nứt và tự nhiên trút xuống, để lộ ra con người mới tuyệt vời trong họ. Còn bạn vẫn tiếp tục đi vào thế giới trong bạn ngày một sâu hơn, dần dần bạn trở nên trong như chiếc gương, một chiếc gương không lời, bạn không cần phải nói gì, tự chiếc gương biết nói, chiếc gương phản chiếu chân thực những ai lại gần nó, lướt qua nó, những ai vô tình hay cố ý soi vào nó. Họ lại gần bạn, ở bên bạn, bằng cách nào đó họ dần dần nhìn thấy chính họ được phản chiếu một cách chân thực trong sự hiện diện của bạn, chỉ với sự hiện diện của bạn - không lời. Và rồi điều gì sẽ xảy ra? Họ trở nên nhận biết về cách họ đang làm với bạn, cách họ đang sống với họ, họ nhận ra những gì bên trong họ. Rồi khi họ nhận biết, tự bên trong họ thay đổi lúc nào không hay, rồi bạn nhận thấy hành xử của họ thay đổi, thái độ thay đổi, họ dần trở về được với chính họ, tìm thấy chính họ như bạn đã tìm thấy bản thân mình.

Khi một đứa trẻ thường hay bị đem ra so sánh với con nhà khác, thường bị dán nhãn là đồ vô dụng, đồ nọ đồ kia, đi ăn ấy ăn nọ cho con nhà người ta, … Người lớn có thể cho rằng làm thế sẽ tốt cho đứa trẻ, nó sẽ mạnh mẽ lên, tài giỏi lên. Hoặc người lớn làm thế vì trút cơn giận giữ của mình lên đứa trẻ vì thật sự tin rằng nó đích thị là vô dụng. Đối với đứa trẻ thì sao? Chỉ có 2 điều diễn ra thôi. 1) Đứa trẻ thật sự tin rằng nó mãi mãi chỉ là đồ vô dụng, thân xác thì còn sống, nhưng cuộc đời nó thì xem như đã chết ngay từ khi chỉ là một hạt mầm bé nhỏ. 2) Đứa trẻ sẽ có những biểu hiện thịnh nộ với cuộc đời “tôi không phải là đồ vô dụng, tôi sẽ chứng minh cho các người thấy các người đã sai lầm, các người sẽ phải hối hận về tất cả điều này” Đứa trẻ kiểu thế này cha mẹ tưởng rằng con mình mạnh mẽ ư? Không đâu. Mọi sự nỗ lực của đứa trẻ này đều xuất phát từ tổn thương và giận dữ, đều xuất phát từ 3 gốc độc; tham lam, sân giận và si mê. Thử hỏi đứa trẻ này có thật sự thành công trong đời và bình an hạnh phúc không? Hay cả đời đôi mắt đỏ đục ngầu, xông lên chiến đấu chỉ để chứng minh cho CÁI TÔI rằng mình không vô dụng? Đứa trẻ này lớn lên sẽ có biểu hiện luôn có nhu cầu ghi nhận cao, nhu cầu thể hiện bản thân, hay khoe khoang, có giá trị gì cũng thể hiện hết trên bề mặt, hay phóng đại, và trong sâu thẳm tận tâm hồn vẫn luôn là đứa trẻ luôn thiếu thốn tình thương. Cả 2 đứa trẻ này đều có một điểm chung đó là TỔN THƯƠNG, sức mạnh vô hình của ngôn từ thái độ của người lớn, của những người mà các em yêu thương tin tưởng ngưỡng mộ nhất mang tên ông bà cha mẹ, người thân, …lại nỡ tâm giết chết tâm hồn non nớt của các em bằng những câu chì chiết tưởng vô tình vô hại nhưng sức sát thương lại vô cùng đáng sợ. Tôi thương các em bé nhỏ biết bao nhiêu, những sinh vật nhỏ nhoi chẳng có khả năng kháng cự, chẳng đủ ý thức chối từ những điều người khác trút vào tâm hồn các em như trút vào xọt rác. Viết đến đây trái tim tôi nghẹn lại, tôi ước gì đứa trẻ nào trên đời cũng đều được dạy dỗ bằng lòng xót thương và thấu hiểu, thế giới này được như thế thì đẹp đẽ biết bao nhiêu, đẹp biết bao nhiêu.

Thực hành NÓI SỰ THẬT hàng ngày là quá trình RÈN TÂM, HƯỚNG TÂM, quá trình này khiến tâm HUÂN TẬP TỪ TRƯỜNG toả ra xung quanh bạn. NÓ KHIẾN CHO:… (Trải nghiệm cá nhân của tôi) 1) Bạn nói điều gì người khác cũng tin dùng, lời nói của bạn luôn có trọng lượng, luôn có uy lực, khuất phục người nghe. 2) Trẻ em, người lớn, đồng nghiệp, đối tác, khách hàn,g, …tất cả đều xúm lại vây quanh bạn, yêu thương bạn, tin tưởng bạn, họ bị hút bởi từ trường của bạn. 3) Bạn được là chính mình, rất nhiều nỗi sợ sẽ rời khỏi bạn như; sợ không được yêu thương, sợ bị lừa dối, lừa gạt 4) Tất cả người khác đều trung thực với bạn, ngay cả những người có tập tính nói dối ở mọi nơi, khi gặp bạn họ bỗng trung thực với một mình bạn, bởi họ đơn giản là TÍNH KHÔNG phản xạ từ trường của bạn. 5) Huân tập thành tính khí con người trung thực, dần dần bạn không thể nói dối, nếu bạn có nói dối- bên trong của bạn sẽ rung lên như những tiếng chuông báo động 6) Bạn được trí tuệ bên trong dẫn dắt 7) Bạn thường nhìn thấy được sự thật trong mọi diễn biến diễn ra xung quanh cuộc sống của bạn 8 ) Diện mạo của bạn trông trẻ hơn tuổi thật 9) Bạn nhìn thấu được tâm tư người khác 10) Tiền của vật chất thích bạn. Sự thịnh vượng khó có thể đến và không ở lại với người không NÓI SỰ THẬT, SỐNG VỚI SỰ THẬT. 11) Thường gặp bạn hiền, quý nhân, người thầy hiền trí. 12) Bạn được đảm bảo không ai lừa gạt bạn, không lừ,a đảo, không chiế,m đoạt. 13) Bạn dần tự YÊU BẢN THÂN 14) Sự tự tin về con người thật của bạn được tăng trưởng vượt bậc, kiên cố, vững trãi, ở mọ nơi, trước mọi con người. 15) Mọi sự trong đời, công việc, cuộc sống đều thuận duyên may mắn. NÓI SỰ THẬT, SỐNG VỚI SỰ THẬT, KHÔNG UỔNG MỘT KIẾP NGƯỜI. Nói dối, sống giả dối, cả cuộc đời cũng vô nghĩa, vô vị, vô giá trị như một chiếc giẻ lau. #DuongLien 17/6/2024

Mọi thứ trong đời, tình, tiền, sức khoẻ, bình an, như ý,…đều là hoa trái bạn muốn có được trên phần ngọn. Thế bản thân bạn phải là thân cây. Vậy gốc rễ cội nguồn bên dưới cái thân cây của bạn là gì? Đời tôi cũng thế nhiều phen khốn đốn, ngọn thì nhiều không sao nắm được, khi tôi trở về vun bồi vài chiếc rễ căn bản này đời tôi từ từ từng thứ sang trang mới. Sức khoẻ, sự nghiệp, mối quan hệ, con cái, bình an bên trong, …tât cả đều thay đổi trên cả những gì tôi tưởng tượng. Tôi làm những gì? Thú thật tôi không làm gì nhiều ngoài tập trung vào mấy chiếc rễ này: 1) Tôi thực hành sống với LÒNG YÊU THƯƠNG. -Lòng yêu thương với mình, với người, - lòng yêu thương với các loài động - Lòng yêu thương với thảo mộc cỏ cây. 2) Thực hành NÓI SỰ THẬT, SỐNG CHÂN THẬT 3) Thực hành tâm buông xả KHÔNG MƯU CẦU. 4) Thực hành TÂM BIẾT ƠN, TẠ ƠN. 5) ĐỨC CẦN LAO. - Chăm chỉ cần mẫn làm việc không lười biếng - Chăm chỉ gieo trồng những hạt giống phước lành - Chăm chỉ vun bồi tri thức trí tuệ trong bản thân. 6) Sống KHIÊM HẠ, buông xuống cái tôi. Tôi đã thực hành vun bồi những chiếc rễ này trong bản thân, và kết quả cuộc đời cứ thế sang từng trang mới. Nhưng tôi thực hành nó không phải để ráo riết thấy cái quả ngọt trên phần ngọn đâu, tôi thực hành vì để cảm nhận cái ý nghĩa sâu sắc mục đích sống tu tập của tôi trong kiếp sống thứ gì cũng thật vô thường này. Nếu không thực hành sống như thế tôi thật không biết mình sống vì điều gì cả. Bạn ạ. Nếu cứ lênh đênh mưu cầu trên cái ngọn, thân tâm sẽ khổ. Mưu cầu không được tâm càng thêm khổ. Chỉ khi về gốc ta liền thấy cả một bầu trời trong tâm bình yên tươi sáng, hoa trái trên cành càng không cầu càng có được, tự tại yên vui ở sẵn trong lòng, mặc trời ngoài kia giông bão. #DuongLien 18/6/2024 (Ảnh sưu tầm)

Phụ nữ thường phản ứng "NẾU ANH YÊU EM thì anh đã không làm thế. "NẾU ANH YÊU EM thì anh đã không nói thế" "NẾU ANH YÊU EM thì anh đã thế này, đã thế kia, …” NÓI THẬT. NẾU BẠN TỰ YÊU MÌNH thì đã không nói những lời trên đâu, mình đã không tự yêu mình làm sao cứ bắt người khác yêu mình cho được? Đàn ông yêu bạn hay không yêu bạn thì sao? Bạn có bắt được người khác yêu mình bằng cách yêu cầu, đề nghị hay van xin? Thôi đừng đoán già đoán non hay quy chụp, nếu người ấy không yêu bạn thật thì bạn sẽ làm gì? Quay sang trách móc hay đòi ly hôn chỉ để muốn họ chứng minh bạn vẫn đang còn quan trọng và rằng bạn bám vào đó để làm niềm tin sống tiếp theo cách mà bao năm nay bạn sống? Phụ nữ trách móc đàn ông đủ điều, cho rằng mình đã hy sinh đủ thứ mà không được nhận về xứng đáng. Bạn lấy gì làm thước đo cho sự hy sinh ấy? Có thể bạn lấy quá trình và những mất mát thiệt hại thanh xuân của bạn làm thước đo, nhưng đối với người khác thước đo lại là cảm xúc mà họ nhận được khi sống bên bạn. Bạn hy sinh kiểu gì họ không biết, họ chỉ biết ở bên bạn cả hai hạnh phúc hay không hạnh phúc. Bởi thế đừng chỉ biết cho đi không đúng cách, cũng đừng chỉ biết trách móc không nhìn lại. Tiên trách kỷ hậu trách nhân, nếu không biết tự nhìn lại tâm tư mình sao cứ muốn người khác phải tự nhìn lại họ. Ta dạy các con điều hay ý đẹp, sống thánh thiện với người và phải biết thương mình, đó là ta chỉ dạy trên lời nói, còn lối sống ta dạy con điều ngược lại. NẾU BẠN TỰ YÊU MÌNH thì đã không phải cứ đòi hỏi ai khác phải yêu bạn. NẾU BẠN TỰ YÊU MÌNH thì đã thấy mình xứng đáng để được yêu, vì thế không cần nghi ngờ và bắt người khác cứ phải chứng minh tình yêu với bạn. NẾU BẠN TỰ YÊU MÌNH thì đã thấy mình đủ đầy yêu thương để trao tặng cho người khác, chứ không phải đòi hỏi người khác mang yêu thương và hạnh phúc đến cho mình. NẾU BẠN TỰ YÊU MÌNH thì sẽ thấy tình yêu trong bản thân mình cứ tràn sang người khác, yêu đến mức tất cả mọi điều, mọi việc...mục đích cuối cùng là để làm cho người ấy được hạnh phúc.