🔥大家好,我是S!首先,感謝各位加入「S的減脂俱樂部」,並且一起快樂瘦身、減脂、養身,分享女孩們變美日常,投資賺錢!
✔️成立這個頻道初中很簡單,想把梨形女孩的常見遇到的問題,困擾我20多年的,大腿粗粗,體內濕氣重,皮膚長痘,長期減肥又爆胖的各種現象和因素記錄起來,且透過自己的經驗分享如何進行改善。
我一知道很喜歡一句話「not a diet,a lifestyle,not for him,for me,not for a day,but everyday
」,❤️❤️ 分享給大家,從生活中每一個細節之中去改念,自律減脂不是為了瘦,而是一種生活態度,當你每天起床,肚子有馬甲線,身體輕盈,站在鏡子面前你都會感受到自信,曾經我也胖過,醜過,但我想告訴我每一位女孩們,假如你從11月份開始自律,2025年你將脫胎換骨😍
🔥希望我們一起自律,一起變好‼️
👉如何減掉腰腹贅肉,練出緊致輕盈
👉如何快速瘦大腿,輕鬆甩掉肥肉肉
👉如何養成好儀態,練出高級氣質感!