ДЕН 2 ДНЕС ЩЕ ПОГОВОРИМ ЗА ВАШИТЕ СИЛНИ СТРАНИ

Днес влизаме във втория ден на практикума „Аз не съм самозванец или как да приемаме своите успехи!“

Нека да разгледаме следния пример:

Ива е добър редактор. Тя винаги проверява и препроверява фактите и предава ръкописите в срок, бестящо води преговори с преводачите и авторите. Шефът често я хвали и отбелязва нейните силни страни: бързината на работа, отговорността, умението да се справи дори и с най-трудните автори, но…..Самата Ива смята, че не се старае достатъчно, тя не е уверена в себе си и смята, че не прави нищо особенно.

Момичето отхвърля своя професионализъм и забравя за главното – нейните силни качества са резултат от нейното трудолюбие.

За да се справи със синдрома на самозванеца на Ива й е нужно да повярва в себе си и да приеме своите достойнства на ниво мислене и чувства/ с чувствата работим в програмата Самооценка – Пепеляшка или Принцеса/.

А сега и Задача 2:

1.Напишете няколко свои силни страни, които ви помагат в работата и в живота; Ако се затруднявате попитайте своите приятели, колеги или си спомнете последния комплимент по ваш адрес.

2.Напишете благодарение на какво сте придобили тези Ваши суперсили- преминали сте обучение, натрупали сте практически опит и т.н.

6 comments